• "Évek óta nem alszik a férjem - Mi lesz?"

        Szerző: WEBBeteg

        "Férjem 29 éves és már legalább 6-7 éve nem aludt. Nem tudja mi az, hogy álmodni valamit! Nagyon kétségbe vagyok esve, mert attól félek, hogy egyszer a szervezete felmondja a szolgálatot!" A WEBBeteg Orvos válaszol rovatának kérdéseiből.

          Nagyon súlyos alvási problémák

        "A férjem, aki 29 éves már legalább 6-7 éve nem aludt. Nem tudja mi az, hogy álmodni valamit! Az éjszaka minden egyes percével el tud számolni, csak fekszik az ágyban és le van csukva a szeme, de teljesen éber! Én is sokat fel szoktam ébredni az éjszaka folyamán és ő mindig ébren van!
        Már mindenféle altatót és nyugtatót, valamikor mind a kettőt egyszerre kipróbálta orvosi utasításra, de semmi soha nem segített. A legerősebb gyógyszereket kapta és még úgy sem tudott aludni! Azt mondja, hogy 2 alkalomra emlékszik, hogy arra kelt fel, hogy reggel van és aludt, de ez is legalább 5 éve volt!
        Mit tegyünk? Mi lesz, ha kimerül? Milyen problémái lesznek? Nagyon kétségbe vagyok esve, mert attól félek, hogy egyszer a szervezete felmondja a szolgálatot!"

        Hirdetés

        Alvászavarról talál cikket a honlapon. Utalnék arra, jelezve, hogy tévhit, hogy éveket lehet eltölteni alvás nélkül, hiszen az emberi szervezet felmondja a szolgálatot (1 -2 hét után). Tehát igenis pihen/alszik a férje valamikor. Másik tévhit: nem kell mindenkinek álmodnia (vagyis az álom nem feltétele az alvásnak, sőt az alvás minőségének sem feltételenül).

        Ezek a cikkek is érdekelhetik Önt

        Hiányolom (bár lehet megtörtént) a kórházi megfigyelést (befekvést) ill. kivizsgálást. Hiszen ha valóban annyira súlyos ez a probléma, akkor ezt először ki kell vizsgáltatni . Az alváslaboratóriumokban van műszeres lehetőség, hogy kimutassa, valóban "kikapcsol-e az agy" az alvás idejére.

        Arról sajnos nem ír, hogy nappal mit csinál a férje, dolgozik-e, teljes értékű életet képes-e élni. Ugyanis az alvászavar súlyosságát ebből ítéljük meg, nem pedig az alvástartamból ill. hogyan emlékszik erre a férje. Szóval tessék alváscentrumhoz fordulni kivizsgálás ügyében.

        (WEBBeteg - Dr. Bakos Cinnia Dóra, pszichiáter)

        Legutóbb frissült: 2009.08.10 20:12
        • WEBBeteg.hu
      • Cikkajánló

        Tüdőtályog

        Tüdőtályog

        Dr. Brugós László

        A tüdőtályog általában szövődményként jelenik meg. Okok, tünetek és kezelés.

        Ízületi fájdalmak

        Ízületi fájdalmak

        B. M., szakfordító

        A reuma összefoglaló név, gyulladásos és degeneratív folyamatokat foglal magába.

        Tartós fáradtság: ne halogassuk az orvosi kezelést!

        A krónikus fáradtságot gyakran mi okozzuk az életmódunkkal, de van, amikor ez az állapot betegséget jelez. Ha az alábbi tanácsokat megfogadva három hónap után sem érezzük magunkat frissebbnek, akkor érdemes utánajárni, mi okozza a tartós energiahiányt a szervezetben.

        Kényelmes ágy - Kiegyensúlyozott mindennapok

        Az egészséges élet alappillére a kielégítő alvás. Napjainkban egyre inkább hangsúlyos szerepet kap a megfelelő fekvőhely kialakítása. Ha belegondolunk, a napunk 24 órájából optimális esetben 8 órát alvással töltünk, ami az életünk egyharmadát jelenti.

        Okozhat-e betegségeket a kialvatlanság?

        Az alvás zavara nagyon gyakori probléma. Az európaiak kb. egyharmada elégedetlen az alvásával, az orvosi értelemben vett alvászavarok némelyike pedig a leggyakoribb 10 orvosi panasz közé tartozik. Mindnyájan saját tapasztalatból tudjuk, hogy kialvatlannak lenni nem jó - de vajon a fáradtság, nyűgösség és a kialvatlanság többi nappali tünete pusztán kellemetlen vagy esetleg veszélyes is?

        Így próbáljon elaludni kánikulában

        A napokon át tartó hőségben éjszaka álmatlanul hánykolódva nappal is egyre fáradtabbak, nyűgösebbek lehetünk. A következő tanácsoktól a lakás ugyan nem lesz hűvösebb, de segíthetnek abban, hogy legalább más módon ne nehezítsük meg magunknak az elalvást.

        Szorongásoldók, nyugtatók és altatók - Működésük és veszélyeik

        A mai túlhajszolt világban sokan érzik úgy, hogy az idegeskedés kihat a mindennapjaikra, a stressz miatt nem tudják normálisan végezni a munkájukat, a családjukkal szemben is ingerlékenyebbek, és az alvással is problémáik vannak.

        Gyakran érzi fáradtnak magát? - Mi lehet az oka?

        A fáradtság fogalma orvosilag nehezen definiálható, a fáradtság szubjektív, mindenki másképp éli meg. A fáradtság legtermészetesebb oka az alváshiány, ám hátterében betegségek is állhatnak.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.