Sándor Judit erőnléti edző - Szakmai önéletrajz

WEBBeteg
megjelent: 2018.09.17.

Gyerekkorom óta fontos szerepet játszik az életemben a sport. Nemcsak űzöm, hanem edzőként és újságíróként igyekszem motiválni az embereket a rendszeres testmozgásra és az egészséges táplálkozásra, mert hiszem, hogy csak így lehet kiegyensúlyozott életet élni. Bízom benne, hogy a preventív szemléletű cikkeimmel hozzájárulhatok ahhoz, hogy az olvasók minél tovább tudjanak egészségesen sportolni.

TANULMÁNYOK

Sándor Judit2011 - TF FITNESZ OKTATÓ KÖZPONT – OKJ - Testépítés és fitnesz sportoktató

2011 - FITNESS TRADE - Spinning oktató

2012 - FITNESS COMPANY – Életmódtanácsadó-Wellness Trainer

2015 - R-MED - TRX Trainer

2016 - PROCYCLING® HUNGARY - Procycling instruktor

2016 - THERA-TEAM KFT - Funkcionális vizsgálat

2016 - ALMÁSY MOZGÁSAKADÉMIA - Preventív gerinctréning

2017 - BT FITNESS SCHOOL- Edző (úszás)

2017 - BUDAPESTI SPORTSZÖVETSÉGEK UNIÓJA - Edző (triatlon)

2017 - IWI NEMZETKÖZI FITNESZISKOLA – Erőnléti Trainer

2018 - BALANCE AKADÉMIA – Funkcionális Fascia Tréning

2018 - ESZTERHÁZY KÁROLY EGYETEM – Edző

2019 - IWI NEMZETKÖZI FITNESZISKOLA – Korrektív Trainer

2019 - IWI NEMZETKÖZI FITNESZISKOLA – Hatha jóga oktató és gerincterápiás tréner

2019 - AERIAL YOGA ACADEMY - Aerial Yoga Teacher

2019 - ASRAM JÓGAKÖZPONT - Jógakerék oktatói továbbképzés

EGYÉB

2016 - BSI (DEBRECENI FUTÓNAGYKÖVET)

ELÉRHETŐSÉG

Sándor Judit

[email protected]

http://www.fitness4you.hu

Hozzászólások (0)

Cikkajánló

A cink szerepe A cink szerepe

Miért van rá szükség? Melyek a kedvező élettani hatásai?

Dohányzás Dohányzás

Milyen szív-érrendszeri betegségek kialakulásában játszik szerepet?

Miért sérülünk le, ha nem nyújtunk?

A nyújtás fontosságát senki sem vitatja, mégse csinálja mindenki. Valljuk be őszintén, egy fárasztó edzés után csábító, hogy inkább egyből...

Miért nincs eredménye az edzésnek? Milyen a jó edzésterv?

Sokan találkoztak már azzal a problémával, hogy rendszeresen jártak edzeni, mindent maximálisan végigcsináltak, és mégsem volt látható eredmény...

Sport: Így érdemes elkezdeni!

A jó idő sokunkban kelti fel a sportolás iránti vágyat - olyanokban is, akik eddig nem mozogtak rendszeresen, vagy már régen abbahagyták azt. A...

TRX - Edzés a tokától a bokáig

Az amerikai haditengerészet elit alakulata fejlesztette ki a TRX-et, amely mára az egyik leginnovatívabb fitnesz eszközzé vált világszerte. Előnye...

Erősítő gyakorlatok az egyenes testtartáshoz

Erősítse a hátát, és előzze meg a hátfájást! Az állandó számítógép előtt való ülés sokaknál a hát egészséges működésének rovására...

Hogy kerülheti el az edzés utáni izomlázat?

A szakértők körében még folyik a vita arról, hogy tulajdonképpen mi is okozza az izomlázat. Ma már nem tartja magát az az elképzelés, miszerint az...

Aquafitness - Edzés és torna a vízben

A vízben végezhető mozgásokról mindenki tudja, mennyire hasznos és egészséges, azonban mégis nagyon kevés formáját ismerik, és még kevesebben...

Hogyan sportoljunk a nyári melegben?

Nagyobb örömet jelent a szabadban sportolni, ha odakint süt a Nap, ilyenkor még az edzőteremben is nagyobb a lelkesedésünk. Azonban ha túlságosan...

Kérje ingyenes cikkértesítőnket!
Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.