A változókor is okozhat magas vérnyomást?

A változókorba léptem és véletlenül derült ki, hogy magas a vérnyomásom. Nem szeretném a gyógyszeres kezeléssel kezdeni, de már a szemfenékvizsgálat is mutatott eltéréseket. Mit tanácsol, mit tehetnék? - Válogatás a WEBBeteg Orvos Válaszol rovatának kérdéseiből.

A menopauza a hormonháztartás változásával jár

A menopausával, a hormonháztartás megváltozásával valóban emelkedhet a vérnyomás, ráadásul a nők szív-érrendszeri betegségekkel kapcsolatos védelme is elvész. Természetesen megpróbálható életmódbeli változtatással a vérnyomás rendezése (sok mozgás, túlsúly esetén fogyás, mediterrán jellegű diéta, dohányzás elhagyása), ha ezzel pár héten belül nem csökkennek az értékek, gyógyszer a következő lépés (annál is inkább, mert már szemfenéki jelek láthatóak).

Ez a cikk is érdekelheti Önt! Hogyan mérje helyesen a vérnyomást?

A népi gyógyászati szerek is bevethetőek, a fokhagyma védhet a meszes plakkok ellen is (bár nagy hátránya, hogy a környezet nem minden esetben tolerálja), de a gyógyteák, gombafőzetek hatása nem bizonyított klinikai vizsgálatokkal, és a mellékhatások sem kiszámíthatóak.

Az ösztrogénpótlással kapcsolatosan sincsenek egyértelmű eredmények a vérnyomáscsökkentés tekintetében, egyelőre a hypertonia kezelésében (legalábbis első szerként) nincs helye, ráadásul itt is számolni kell mellékhatásokkal (a trombózis, emlőrák kialakulásának kockázata emelkedik). Tehát érdemes elsőre életmódbeli változtatásokat végezni, de azt követően a gyógyszer a következő lépés.

Bővebben Olvasson bővebben a magas vérnyomásról a WEBBetegen

Bővebben A vérnyomásértékekről

Forrás: WEBBeteg
Orvos szakértőnk: Dr. Bene Orsolya, kardiológus