Hirdetés
      • Ön könnyen leég? - Bőrtípusok és veszélyek

        Szerző: WEBBeteg - Dr. Zsuga Judit, klinikai farmakológus

        Mindannyian tudjuk, mi az a leégés: a bőr kipirosodik, fájdalmassá és forróvá válik. Az, hogy Ön milyen könnyen ég le napozás vagy szoláriumozás során, függ a bőr színétől és egy 1-től 6-ig terjedő skálán meghatározott típusától.

        A téma cikkei
        2/1 Ön könnyen leég?
        2/2 A leégés veszélyei

        A napégés általában a túlzásba vitt napozást követően néhány órával alakul ki és néhány naptól néhány hétig tart, amíg elhalványul. Az intenzív leégést okozó napfény expozíció fokozza bizonyos szövődmények és bőrbetegek kialakulásának kockázatát, a bőr többek között szárazzá, ráncossá válhat, májfoltok alakulhatnak ki, fokozottan elszarusodhat. A fájdalom és az érzékenység ellenére nem mindenki teszi meg a megfelelő lépéseket a következő alkalommal sem a leégés elkerülése végett, aminek esetleg bőrkárosodás lehet a következménye.

        A napégés talaján kialakuló betegségek megelőzhetők, ha védi a bőrét, valahányszor a szabadban van. Ezt még a borús napokon is érdemes megtennie. Ha leégett, akkor számos házi praktika illetve kezelés csökkentheti a fájdalmat és gyorsíthatja a bőr regenerálódását.

        Hirdetés

        Ön tudta?

        A szemek, amik különösen érzékenyek a nap ultraibolya sugárzására, szintén le tudnak égni! A napégett szem fáj vagy ég.

        A test bármely területe - ideértve a fülcimpákat, a fejbőrt és az ajkakat is - le tud égni.  A napégés ismert tünetei (kipirosodott és meleg bőr, fájdalom vagy nyomásérzékenység, duzzadás vagy hólyagok) mellett fejfájás, láz és fáradtság is jelentkezhet, ha a napégés a test nagy területét érintette.

        A leégés tünetei általában a napfénysugárzást követő néhány órában jelentkeznek, de előfordulhat, hogy egy-két napra van szükség, ahhoz, hogy teljes mértékben kifejlődjön a károsodás.

        A fájdalom általában a napozást vagy szoláriumozást követően 6-48 órán belül tetőzik, majd néhány napon belül a szervezet el kezd gyógyulni az által, hogy a károsodott bőr felső rétege lehámlik. A hámlás után a bőr még mindig átmenetileg rendellenes színű vagy mintázatú lehet. Az égés súlyosságától függően néhány naptól néhány hétre van szükség a teljes regenerálódásig.

        Miért ég le bőrünk?

        A napégést a túlzott ultraibolya sugárzás eredményezi. A napfény ultraibolya sugárzása már túl rövid hullámhosszú ahhoz, hogy az emberi szem érzékelje, ám bőrünkön reakciókat vált ki. Az ultraibolya sugárzást három hullámhossz sávra bontják, az ultraibolya A, az ultraibolya B és az ultraibolya C sugárzásra. Csak az ultraibolya A és B sugarak érik el a földet. A szoláriumok szintén ultraibolya sugarat használnak a bőr barnításához, és éppen ezért ugyanúgy okozhatnak elégést.

        Fontos tudni!

        Sokan elfelejtik, hogy egy ködös, felhős napon is le lehet égni. Az ultraibolya sugárzás körülbelül 90 százaléka átjut a felhőkön. Az ultraibolya sugárzás visszatükröződik a hóról, a jégről, a homokról, a vízről, így ezek is ugyan olyan súlyosan le tudják égetni a bőrt, mint a napfény.

        A bőr ultraibolya fény hatására fokozza a melanin termelését. A melanin sötét festékanyag (pigment), ami meghatározza a bőr normális színét. A bőr mélyebb rétegei által termelt többlet melanin eredményezi a lebarnulást.

        A melanin védi a bőrt a napkárosodással szemben, azaz a lebarnulás a szervezet válaszreakciója a túlzott napfényhatásra, amely segíti az ultraibolya sugarak és más fénykárosodások kivédését. Ez azonban csak egy bizonyos szintig véd. Az egyén melanintermelő képessége genetikailag meghatározott és sok ember egyszerűen nem tud elegendő melanint termelni ahhoz, hogy a bőrét eléggé megvédje. Idővel az ultraibolya fény leégéshez, fájdalomhoz, kipirosodáshoz és duzzanathoz vezet.

        Bőrtípus és bőrszín

        A világosabb bőrszínű emberek könnyebben leégnek, mint a sötét bőrűek. Ennek az az oka, hogy a sötét bőrű embereknek a bőre több melanint tartalmaz, ami megvéd ugyan a napégéstől, de nem véd meg az ultraibolya sugárzás által okozott bőrkárosodástól.

        A bőrszínt a pigmenttermelő sejtek (melanocyták) száma és eloszlása határozza meg. A bőrgyógyászok a különböző fokú bőrszín tónusra bőrtípusként utalnak. A bőrtípusuk 1-től 6-ig terjedő skálán osztályozhatóak, amelyen az 1 az igen alacsony pigment tartalmú világos bőrt jelölik, míg a 6 a nagyon sötétet. Az, hogy milyen könnyen ég Ön le, függ a bőr típusától, és hogy milyen sötét a bőre.

        A bőrtípusok osztályozása
         Bőrtípus Bőrszín Napfény hatására adott válasz
        1. típus Halvány, világos bőr Mindig leég, sosem barnul
        2. típus Világos bőr Könnyen leég, minimálisan barnul
        3. típus Világos bőr Minimálisan ég le, lassan barnul
        4. típus Enyhén barna vagy kreol bőr Minimálisan ég le, könnyen barnul
        5. típus Barna bőr Ritkán ég le, könnyen és mélyen barnul
        6. típus Sötétbarna vagy fekete Ritkán ég le, mindig lebarnul és nagyon pigmentált

        A bőrtípustól függetlenül a napenergia mélyen behatol a bőrbe és károsítja a bőrsejtek genetikai állományát-DNS-ét. Ez a károsodás idővel bőrrákhoz, akár melanomához vezethet. Még az 5-ös és 6-os bőrtípusú embereknél is kialakulhat bőrrák, különösen a tenyerek, az ujjak vagy más kevésbé pigmentált területen.

        A bőrtípus mellett a lakhely is befolyásolja a napégés kockázatát. A napos, vagy magas tengerszint feletti helyen élő embereknél nagyobb a leégés kockázata. A napos, meleg égövön élő emberek több napfénynek vannak kitéve, mint a hidegebb éghajlaton élők. Emellett a tengerszint feletti magasság növekedésével a napfény is erősebb lesz, így nagyobb fokú UV sugárzásnak vannak az ott élők kitéve, ezáltal fokozódik a napégés és a bőrkárosodás kockázata.

        Dr. Zsuga Judit, klinikai farmakológusForrás: WEBBeteg
        Orvos szerzőnk: Dr. Zsuga Judit, klinikai farmakológus

        Előző oldal | 2/1 | 2/2 A leégés veszélyei
        Módosítva: 2019.06.22 11:36, Megjelenés: 2014.07.25 09:41
      • Nyomtatás
      • Cikkajánló

        Belgyógyászati vizsgálat

        Belgyógyászati vizsgálat

        Dr. Ujj Zsófia Ágnes

        Mi történik konkrétan a belgyógyászati vizsgálaton férfiak esetében?

        Alvászavar

        Alvászavar

        B. M., szakfordító

        Melyek a leggyakoribb háttérben álló pszichés betegségek?

        A szabadtéri munkásoknál magas a bőrrák kockázata

        A nem-melanoma eredetű bőrrák (angol rövidítéssel NMSC) messze a leggyakrabban diagnosztizált rák a fehér bőrű egyének körében. Az egyre többeket érintő probléma napjainkban különösen akut, mert Európa-szerte 15 milliónál is többen élnek, főként dolgoznak az UV sugárzásnak való krónikus kitettségben. Szakemberek pedig úgy tapasztalják, és a rendelkezésre álló vizsgálati adatok is ezt támasztják alá, hogy már 5 évnyi szabadban végzett munka is akár háromszorosára növelheti az NMSC kialakulásának kockázatát.

        A melanoma szűrése életet menthet(ne)

        A Nemzeti Rákregiszter adatai szerint az elmúlt 15 évben kétszeresére nőtt a melanomás esetek száma, éves átlagban 2800 új diagnózis születik hazánkban. Ez a rákfajta se válogat, mindkét nemnél, bármely életkorban kialakulhat - gyakran érint fiatalokat, nőket. Az UV sugárzásnak való kitettség a legnagyobb kockázati tényező, ezt növeli - az örökölt hajlam mellett -, ha sok vagy szabálytalan megjelenésű anyajegy van a bőrön.

        Milyen jelekből határozható meg a bőr típusa?

        Bőrünk számos változáson megy keresztül az évek folyamán. A kezdetben többnyire normál bőrtípus a serdülő évek hormonális hatásai miatt gyakran zsírosabbá válik, idősebb korban pedig sokan küzdenek az egyre szárazabb bőr okozta kellemetlenségekkel. Az optimális bőrápoláshoz fontos, hogy ismerjük saját bőrtípusunkat, és ha szükséges, az épp aktuális állapotnak megfelelően változtassuk a használt kozmetikumokat.

        Bőrtípusunktól is függ, mennyi időt tölthetünk a napon

        Ön inkább kelta vagy mediterrán típus? Az, hogy bőre mennyi ideig bírja a napozást, többek között bőrtípusától és az UV-sugárzás mértékétől is függ.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.