• Mitől véd meg a sisak?

        Szerző:
        WEBBeteg

        A sisak legyen az alapfelszerelés része a síelésre indulóknál - idézte osztrák kutatók javaslatát a BBC hírportálja

        Az Innsbrucki Egyetem sporttudományi tanszékének munkatársai megállapították, hogy a síelés közben viselt sisak felnőtteknél 35 százalékkal, a 13 év alatti gyerekeknél pedig 59 százalékkal csökkenti a fejsérülések számát.

        Hirdetések

        Adatok a símentőktől, sürgősségi osztályoktól

        A kutatók az osztrák símentő szolgálatoktól és a sürgősségi osztályoktól kérték meg a síbalesetekre vonatkozó adatokat. Megállapították, hogy a jelentett balesetek 9-19 százalékában történt fejsérülés.

        Ezek a cikkek is érdekelhetik Önt

        A síbalesetekről készített egyik korábbi tanulmányból az derült ki, hogy a fejsérülések 74 százalékánál a hó okozta a sérülést, 10 százalékánál másik síelővel ütközött a balesetet szenvedett egyén, 13 százalékban pedig valamilyen szilárd objektummal.

        A sisak többet véd, mint korlátoz!

        Azzal az ellenérvvel nem értenek egyet a kutatók, hogy a sisak beszűkíti használója látóterét, ahogy azzal sem, hogy a hallást rontaná. Vitatják azt az érvet is, hogy a sisak használata téves biztonságérzetet nyújtana, ezáltal kockázatosabb viselkedésre késztetné viselőjét. Úgy vélik, megfelelő tájékoztatással ez megelőzhető.

        Az eredeti tanulmány a British Medical Journal (BMJ) című orvosi folyóirat legutóbbi számában jelent meg.

        Fejsérülések rejtett veszélyei


        Az agyat számos esetben érheti sérülés, amelyek után mindenképpen érdemes szakemberhez fordulni. Ilyen események a stroke (gutaütés), a belélegzett mérgező toxinok, az áramütés, villámcsapás, autóbalesetek során bekövetkezett fejsérülések, fizikai támadások, vagy a sport közben elszenvedett fejet ért ütések. Fejsérülések rejtett veszélyei>>

        (MTI)

        Legutóbb frissült:
        • WEBBeteg.hu
      • Cikkajánló

        Mi az a divertikulózis?

        Dr. Mármarosi István

        Mi utalhat a vastagbél falán kitüremkedő képletek jelenlétére?

        Látászavar, szédülés?

        Dr. Kapocsi Judit

        A kezeletlen vagy rosszul beállított magas vérnyomás szövődményei is lehetnek.

        Agyrázkódás: tünetek és kezelés

        Az agyrázkódás a testet vagy a fejet ért hirtelen ütés miatt bekövetkező traumás agyi sérülés. Melyek a legfontosabb tudnivalók és teendők agyrázkódás esetén?

        Hogyan készüljünk a síelésre?

        Az egyik legnépszerűbb téli sport napjainkban a síelés. Aki csak teheti, az első hó leesését követően a havas lejtőket célozza meg léccel a lábán. Bár rengeteg sérülésről lehet hallani e sport kapcsán, mégis csodálatos és egészséges időtöltés, hiszen tiszta levegőn, gyönyörű tájakon mozoghatunk.

        Téli sportok kéz- és lábtörés nélkül

        A sportolás télen is egészséges, viszont némileg veszélyesebb, mint más évszakokban. Hogyan kerülheti el a sérüléseket?

        Edzésterv síeléshez

        Már a téli időszak elején megtervezzük a vakációt, aprólékosan tudunk minden részletet a szállásról, a felszerelésről, az utazásról, sőt még a társaságról is. Egyvalamiről azonban rendszeresen elfelejtkezünk és ez a testünk felkészítése a szokatlan igénybevételre. Néhány hasznos tipp, hogyan is lehet felkészülni a síelésre.

        Hány éves kortól érdemes a gyerekeknek síelni?

        A havas sportok kedvelői egyetértenek abban, hogy minél hamarabb megismerkedik a gyerek a síelés nyújtotta élményekkel, annál jobb. Ez természetesen eleinte csak a hóval, a környezettel és a szabályokkal való barátkozást jelenti, mivel öt éves kor előtt nem ajánlott a sítanulás elkezdése.

        Síelés, korcsolyázás ízületkímélő módon

        Friss levegőn, természetes környezetben mozogni nagyon kellemes és egészséges, de csak akkor, ha ízületeink védelme érdekében betartunk néhány fontos szabályt.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
      • - A MEGBÍZHATÓ WEBPATIKA