• A tenziós fejfájás okai

        Szerző:
        WEBBeteg

        Még napjainkban is folyik a vita a tenziós fejfájás lehetséges okairól, sőt még a betegség elnevezése kapcsán sincs teljes egyetértés. Az elmúlt évek során több elmélet született a tenziós fejfájás kialakulását illetően, ennek megfelelően nevezték már pszichogén fejfájásnak, depresszív fejfájásnak, esszenciális fejfájásnak és közönséges fejfájásnak is.

        A téma cikkei

        3/1 A tenziós fejfájás és tünetei
        3/2 A tenziós fejfájás okai
        3/3 A tenziós fejfájás kezelése

        Egyes kutatók korábbi feltételezése szerint ezt a fejfájást az arc, a nyak, a fejbőr izmainak görcsös összehúzódása váltja ki, melyet a felfokozott érzelmi állapot, a feszültség, illetve a stressz okoz. Ez az elmélet már megkérdőjeleződött.

        Elektromiográfiás (EMG) vizsgálatok (az izom elektromos tevékenységének rögzítése) szerint tenziós fejfájásban szenvedő betegeknél nem nő az izomtónus, ugyanakkor migrénben legalább akkora, ha nem nagyobb az izomtónus, mint a tenziós fejfájás esetén.

        Hirdetések

        Kémiai változások

        Vezesse saját Fejfájás naplóját!

        Töltse le és nyomtassa ki egyéni fejfájás naplóját! A napló segítségével könnyedén tudja vezetni, hogy mikor milyen fejfájás kínozta, ami nagy segítség lehet ha kivizsgálásra is magával viszi ezt a dokumentumot!
        (A naplót a Magyar Fejfájás Társaság készítette)

        Újabban feltételezik, hogy bizonyos agyi molekulák (pl.: szerotonin, endorfinok) változása áll a betegség hátterében. Ezek az anyagok az idegsejtek egymással való kommunikációjában játszanak szerepet. Bár az még felderítetlen, hogy ezen anyagok szintje miért változik, úgy gondolják, hogy a változás eredményeként, módosul az agy fájdalomérző központjainak működése.

        Mivel a tenziós fejfájás és a migrén hasonló agyi kémiai változásokkal jár, egyes kutatók szerint a két fejfájástípus kapcsolatban áll egymással. Van, aki szerint a migrén a rendszeresen kialakuló tenziós fejfájás talaján fejlődik ki, mások szerint a tenziós fejfájás nem más, mint enyhe és tünetszegény migrén.

        Epizodikus és krónikus fejfájás

        A tenziós fejfájásnak két formáját különíthetjük el, az epizodikus (időről időre megjelenő), és a krónikus (folyamatosan fennálló) formát:

        Ön tudta?

        A krónikus tenziós fejfájás ritkább, mint az epizodikus és kétszer annyi nőt érint, mint férfit.

        Epizodikus. Epizodikus tenziós fejfájásról beszélünk akkor, ha egy hónapban kevesebb, mint 15 napon jelentkezik fejfájás. Ezek a fejfájós időszakok rövid ideig, néhány perctől néhány óráig tarthatnak. Az epizodikus tenziós fejfájás, a fejtetői és a nyaki izmok nyomásérzékenységével járhatnak. Azok a betegek, akiknél egyre gyakrabban jelentkezik az epizodikus forma, nagyobb valószínűséggel fognak a fejfájás krónikus típusától szenvedni.

        Krónikus. Idült tenziós fejfájásról akkor beszélünk, ha egy hónapban több mint 15 napot érint a fejfájás, legalább három hónapon keresztül. A krónikus tenziós fejfájásos rosszullétek súlyossága hasonló az epizodikuséhoz, azonban a krónikus formában a fájdalom mindennapos és szinte folyamatos. Az epizodikus formához hasonlóan a krónikus tenziós fejfájáshoz is társulhat nyaki, illetve fejtetőtáji érzékenység.

        Cluster-fejfájás - Fejfájástípusok előfordulási helyei
        A fejfájásos rohamok előfordulási helyei. A migrén esetében az oldal változhat.
        Forrás

        Bizonyos esetekben a depresszió és a szorongás is krónikus tenziós fejfájás kialakulásához vezet. Ha Önnek valamilyen hangulati problémája van, érdemes kezelni ezt a betegséget a szövődmények, pl. a tenziós fejfájás elkerülése érdekében.

        Ugyanakkor, ha Önnek hangulatzavara és tenziós fejfájása is van, a fejfájás kezelése önmagában kevésbé hatékony, mint a két betegség együttes kezelése.

        Nem egyértelmű, hogy a krónikus tenziós fejfájás, mennyiben különbözik a krónikus migréntől. Nehéz a két kórképet egymástól elkülöníteni, mivel mindkettő alapja az időszakosan kialakuló fejfájás, mely során a fájdalomérzékelő pályák felérzékenyülnek, és a két betegség hasonló neurobiokémiai változásokkal jár az agyban.

        A fejfájást kiváltó okok

        Számos ok lehet felelős a fejfájás kialakulásáért, ezeket az alábbiakban soroljuk fel:

        • Stressz.
        • Depresszió vagy szorongás.
        • Alváshiány vagy az alvási szokás megváltozása.
        • Étkezés kihagyása.
        • Rossz tartás, kényelmetlen helyzetben végzett munka, egy bizonyos testhelyzetben eltöltött túl hosszú idő.
        • A fizikai aktivitás hiánya.
        • Menstruáció, terhesség, menopauza, külső hormonbevitel.
        • Egyes gyógyszerek, pl. antidepresszánsok, vérnyomáscsökkentők.
        • Esetenként a túl sok fájdalomcsillapító.

        A tenziós fejfájásos betegek több mint fele beszámol arról, hogy feszültnek, éhesnek érzi magát a fejfájás kialakulása előtt. A tenziós fejfájást ronthatja fejtrauma, vagy fogcsikorgatásból származó állkapocsízületi fájdalom. Ízületi merevséggel járó, ízületi gyulladásos betegségekben is gyakori a tenziós fejfájás.

        Dr. Zsuga Judit, neurológus, klinikai farmakológus, pszichoterapeuta

        Forrás: WEBBeteg
        Orvos szerzőnk: Dr. Zsuga Judit, neurológus, klinikai farmakológus, pszichoterapeuta

        3/1 A tenziós fejfájás és tünetei | 3/2 | 3/3 A tenziós fejfájás kezelése
        Legutóbb frissült:
        • WEBBeteg.hu
      • Cikkajánló

        Túlzott izzadás

        Dr. Bodnár Edina

        Mi okozza a hiperhidrózist, és mik lehetnek a következményei? Mit tehetünk?

        Verejtékmirigy-gyulladás

        Cs. K., fordító

        A betegséggel járó stressz kezelhető, és van rá mód, hogy jobban érezze magát!

        A nemszteroid gyulladáscsökkentőkről

        A nemszteroid gyulladáscsökkentők csillapítják a fájdalmat, alkalmazhatók gyulladásos enyhe, vagy közepesen erős fájdalommal járó ízületi gyulladásokban. Hatásosak fejfájások, fogfájások és szülés utáni fájdalmak enyhítésénél is, ám használatukra oda kell figyelni!

        Fáj a feje? A helytelen rágás is állhat a hátterében!

        Vannak, akik évekig szenvedne kínzó fejfájástól, orvostól orvosig járnak, ám az okot nem találják. Gyakran csak egy fogorvosi vizsgálat során derül fény, a háttérben meghúzódó problémára.

        Migrénje van? Ezeket az ételeket kerülje, és így kezelje a fájdalmat

        A migrénes fejfájás általában hirtelen és pulzáló fájdalommal jelentkezik. A fájdalomérzet fény hatására erősödhet, s gyakran a migrént egy figyelmeztető jelenség, az úgynevezett aura előzi meg.

        A migrén terápiája - Gyógyszerek és egyéb gyógymódok

        A migrén kezelése gyógyszeres és nemgyógyszeres kezelések kombinációjából tevődik össze. Az orvosok különbséget tesznek a migrénes rohamok és a tünetmentes időszakok terápiája közt (migrénmegelőzés).

        Migrén: már gyermekkorban is

        A migrén jellegzetes módon gyerekkorban, kamaszkorban vagy fiatal felnőttkorban kezdődik, és az öregedés során egyre ritkábban és egyre kisebb intenzitással jelentkezik. A fizikai szenvedés mellett gyakori az iskolai hiányzás és a rendszeres kórházlátogatás, ehhez jön még hozzá az aggódó szülők által kivett táppénz is.

        Számítógép-fejfájás - Mit tegyünk ellene?

        Érdemes-e több óráig mozdulatlanul bámulni a számítógép monitorát nap mint nap? A válasz egyértelműen nem. Sok ember, aki rendszeresen teszi ezt, számol be kellemetlen, tompa, néha erős lüktető, görcsös tarkótáji, máskor homloktáji-halántéktáji fejfájásról, mely időnként a koncentrációt is befolyásolhatja.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
      • - A MEGBÍZHATÓ WEBPATIKA