• Az aranyér kialakulásának okai és megelőzése

        Az aranyér a végbélnyílás körül vagy a végbél alsó szakaszában kialakuló elváltozás. Ötven éves korára az emberek fele megtapasztalja a viszketéssel és fájdalommal járó problémát, amikor ezek az erek kitágulnak, begyulladnak.

        Aranyér - A téma cikkei

        8/1 Az aranyér típusai és tünetei
        8/2 Az aranyér okai és megelőzése
        8/3 Az aranyér kivizsgálása
        8/4 Az aranyér gyógyszeres kezelése
        8/5 Az aranyérműtét
        8/6 Az aranyér kezelése házi gyógymódokkal
        8/7 Amit az aranyérgyűrűzésről tudni kell
        8/8 Az aranyér lehetséges szövődményei

        A normál aranyérpárna a végbélműködés, a székelés precíz szabályozásában játszik szerepet. A nem megfelelő életmód, az életkor előrehaladása és az erőlködéssel járó tevékenységek miatt ezek az erek kitágulnak, illetve begyulladnak. Amennyiben megérti, miért alakul ki az aranyérbetegség, többet tehet annak kezeléséért vagy a kiújulás megelőzéséért is.

        Az aranyér kialakulása

        Az aranyér a végbél környéki artériák és vénák találkozási pontjának (ez az úgynevezett arteriovenózus sönt) túlzott nyomásterhelése miatt alakul ki. Ezt leggyakrabban a székrekedést kísérő erőlködés, cipekedés vagy köhögés váltja ki. Létrejöttét ugyanakkor felgyorsítja a kötőszövetek gyengesége, ami alkati tényezők miatt, vagy akár az életmódunkból fakadó szerzett tényezők következtében is kialakulhat. Fontos azonban tudni, hogy megfelelő életmóddal, szokásokkal sokat tehetünk az aranyér kialakulása ellen.

        A vénás nyomás növekedését, a végbél környéki kötőszövetek gyengülését és ezzel az aranyerek kialakulását az alábbiak okozhatják:

        • Székrekedés, az erőlködés miatt
        • Hasmenés, a túl gyakori székletürítés következtében
        • Munka, sportolás: fokozott has- és hátizommunkával járó, döntően függőleges helyzetű törzzsel végzett tevékenységek, pl. lovaglás, cipekedés, hajlongás
        • Elhízás, a nagyobb hasüregi nyomás miatt, ami a törzs vénáinak vérnyomását is növeli
        • Erőlködő köhögés, főleg elhúzódó légúti betegségben
        • Terhesség (a megnövekedett méh nyomása a kismedencei vénákra) és szülés
        • Kötőszöveti gyengeség (öröklött, családilag halmozódó)
        • Anális közösülés
        • Egyéb betegségek: krónikus májbetegség, végbéldaganat
        Hirdetések

        Táplálkozás és mozgásszegény életmód mint kiváltó ok

        Az aranyér rizikófaktoraként különösen fontos megemlíteni a helytelen táplálkozást. Sokak szerint a nyugati étrend tehető felelőssé az aranyér nagyfokú előfordulásáért és kiújulásáért. A modern táplálkozáskultúrában az ételek nagy része feldolgozott, az étrend rostokban szegény. Megfigyelhető például az afrikai országokban, hogy az aranyér előfordulása jelentősen ritkább, mint a fejlettebb országok lakosságának körében. A puffasztó ételek (pl. hagyma, káposzta), a sok cukor és állati zsiradék fogyasztása, valamint a rostokban szegény étrend növeli a kockázatot, éppen annyira, mint a túl kevés folyadék fogyasztása.

        Mások a mozgásszegény életmódot nevezik meg az aranyér fő okaként: az ülő testhelyzetben végzett munkát, a fokozott has- és hátizommunkával járó, döntően függőleges helyzetű törzzsel végzett tevékenységeket (pl. lovaglás, cipekedés, hajlongás, stb.). Felmerülhet a kérdés, hogy a kerékpározás is növeli-e a kockázatot, illetve már kialakult aranyeres panaszok esetén szabad-e biciklizni.

        Ön tudta? Kerékpározás és aranyeres panaszok

        Hogyan előzze meg az aranyér kialakulását?

        Aranyér?

        Gyakori kérdések Egy góc keletkezett a végbélnyílástól egy cm-re. Milyen lehetőségeim vannak ebben az esetben? Szükség van-e szakorvosra? Ha igen, milyen szakorvost keressek fel? Dr. Plósz János válasza az Orvos válaszol rovatban

        Az aranyér kialakulásának vagy kiújulásának megakadályozása érdekében ajánlott előnyben részesíteni a rostban gazdag ételeket, illetve a rosttartalmú táplálékkiegészítőket. Emellett érdemes kellő figyelmet fordítani a megfelelő mennyiségű napi folyadékbevitelre, ezzel elkerülheti a székrekedést, illetve a székrekedéssel járó erőlködést.

        A rendszeres testmozgás – többek között – az aranyeresség kiújulásának megelőzősében is segíthet, szinte bármilyen nem túl megerőltető, hirtelen erőlködéssel, haspréssel nem járó mozgásforma javasolható (pl. úszás, futás, stb.) Tanácsos elkerülni a huzamosabb ideig történő állást vagy ülést. Törekedni kell arra, hogy a székelési szokások mindennapi ritmusát megőrizzük, és ne erőlködjünk, amikor könnyíteni akarunk magunkon.

        A kiváltó okok elkerülésére egy kicsit jobban figyelve megelőzhetjük, illetve késleltethetjük az aranyér kialakulását.

        Lapozzon! Mit tehet az aranyeres panaszok ellen? Az aranyér kezelési lehetőségei

        WEBBeteg

        Forrás:  WEBBeteg  összeállítás
        N. A., szakfordító
        Orvos szerzőink: Dr. Plósz János, gasztroenterológus;
        Dr. Csuth Ágnes, családorvos

        Legutóbb frissült:
        • WEBBeteg.hu
      •  
      • Cikkajánló

        Ízületi gyulladás

        Dr. Szamosi Szilvia

        Milyen tünetekkel jár a fertőzéses eredetű ízületi gyulladás? Hogyan alakul ki?

        D-vitamin

        B.M., szakfordító

        Mitől alakulhat ki D-vitamin-hiány? Hogyan pótolhatjuk a napfényvitamint?

        Az aranyérműtét

        Az aranyér kezelése függ annak típusától és stádiumától. Számos esetben gyógyszerekkel és házi gyógymódokkal is kezelhető, ám...

        Mik lehetnek a kezeletlen aranyér szövődményei?

        Az aranyérbetegség sokak számára csupán a kellemetlen, fájdalmas tüneteket jelenti, ártalmatlan dolognak tekintik, és nem gondolnak arra...

        Kerékpározás és aranyeres panaszok

        Az ülő életmód az aranyér kialakulásának egyik rizikófaktora. Emiatt felmerülhet a kérdés, hogy a kerékpározás is növeli-e a...

        Az aranyér kivizsgálása és a végbéltükrözés

        Aranyeres panaszokkal a legtöbb beteg nem szívesen fordul orvoshoz, mert kellemetlennek tartja a problémáját, és fél a kivizsgálástól...

        Végbél betegségek

        A végbél a vastagbél legvégső szakasza, viszonylag gyakorta előforduló megbetegedések helye.

        A sztóma

        A sztóma egy olyan mesterségesen, sebészek által létrehozott bélnyílás a hasfalon, melyen keresztül a széklet a szervezetből távozni tud...

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.