• Az aranyér kialakulásának okai és megelőzése

        Az aranyér a végbélnyílás körül vagy a végbél alsó szakaszában kialakuló elváltozás. Harminc éves korára az emberek fele megtapasztalja a viszketéssel és fájdalommal járó problémát, amikor ezek az erek kitágulnak, begyulladnak.

        Aranyér - A téma cikkei

        8/1 Az aranyér típusai és tünetei
        8/2 Az aranyér okai és megelőzése
        8/3 Az aranyér kivizsgálása
        8/4 Az aranyér gyógyszeres kezelése
        8/5 Az aranyérműtét
        8/6 Az aranyér kezelése házi gyógymódokkal
        8/7 Amit az aranyérgyűrűzésről tudni kell
        8/8 Az aranyér lehetséges szövődményei

        A normál aranyérpárna a végbélműködés, a székelés precíz szabályozásában játszik szerepet. A nem megfelelő életmód, az életkor előrehaladása és az erőlködéssel járó tevékenységek miatt ezek az erek kitágulnak, illetve begyulladnak. Amennyiben megérti, miért alakul ki az aranyérbetegség, többet tehet annak kezeléséért vagy a kiújulás megelőzéséért is.

        Az aranyér kialakulása

        Az aranyér a végbél környéki artériák és vénák találkozási pontjának (ez az úgynevezett arteriovenózus sönt) túlzott nyomásterhelése miatt alakul ki. Ezt leggyakrabban a székrekedést kísérő erőlködés, cipekedés vagy köhögés váltja ki. Létrejöttét ugyanakkor felgyorsítja a kötőszövetek gyengesége, ami alkati tényezők miatt, vagy akár az életmódunkból fakadó szerzett tényezők következtében is kialakulhat. Fontos azonban tudni, hogy megfelelő életmóddal, szokásokkal sokat tehetünk az aranyér kialakulása ellen.

        A vénás nyomás növekedését, a végbél környéki kötőszövetek gyengülését és ezzel az aranyerek kialakulását az alábbiak okozhatják:

        • Székrekedés, az erőlködés miatt
        • Hasmenés, a túl gyakori székletürítés következtében
        • Munka, sportolás: fokozott has- és hátizommunkával járó, döntően függőleges helyzetű törzzsel végzett tevékenységek, pl. lovaglás, cipekedés, hajlongás
        • Elhízás, a nagyobb hasüregi nyomás miatt, ami a törzs vénáinak vérnyomását is növeli
        • Erőlködő köhögés, főleg elhúzódó légúti betegségben
        • Terhesség (a megnövekedett méh nyomása a kismedencei vénákra) és szülés
        • Kötőszöveti gyengeség (öröklött, családilag halmozódó)
        • Anális közösülés
        • Egyéb betegségek: krónikus májbetegség, végbéldaganat
        Hirdetések

        Táplálkozás és mozgásszegény életmód mint kiváltó ok

        Az aranyér rizikófaktoraként különösen fontos megemlíteni a helytelen táplálkozást. Sokak szerint a nyugati étrend tehető felelőssé az aranyér nagyfokú előfordulásáért és kiújulásáért. A modern táplálkozáskultúrában az ételek nagy része feldolgozott, az étrend rostokban szegény. Megfigyelhető például az afrikai országokban, hogy az aranyér előfordulása jelentősen ritkább, mint a fejlettebb országok lakosságának körében. A puffasztó ételek (pl.: hagyma, káposzta), a sok cukor és állati zsiradék fogyasztása, valamint a rostokban szegény étrend növeli a kockázatot, éppen annyira, mint a túl kevés folyadék fogyasztása.

        Mások a mozgásszegény életmódot nevezik meg az aranyér fő okaként: az ülő testhelyzetben végzett munkát, a fokozott has- és hátizommunkával járó, döntően függőleges helyzetű törzzsel végzett tevékenységeket (pl.: lovaglás, cipekedés, hajlongás stb.). Felmerülhet a kérdés, hogy a kerékpározás is növeli-e a kockázatot, illetve már kialakult aranyeres panaszok esetén szabad-e biciklizni.

        Ön tudta? Kerékpározás és aranyeres panaszok

        Hogyan előzze meg az aranyér kialakulását?

        Aranyér?

        Gyakori kérdések Egy góc keletkezett a végbélnyílástól egy cm-re. Milyen lehetőségeim vannak ebben az esetben? Szükség van-e szakorvosra? Ha igen, milyen szakorvost keressek fel?

        Dr. Plósz János válasza az Orvos válaszol rovatban

        Az aranyér kialakulásának vagy kiújulásának megakadályozása érdekében ajánlott előnyben részesíteni a rostban gazdag ételeket, illetve a rosttartalmú táplálékkiegészítőket. Emellett érdemes kellő figyelmet fordítani a megfelelő mennyiségű napi folyadékbevitelre, ezzel elkerülheti a székrekedést, illetve a székrekedéssel járó erőlködést.

        A rendszeres testmozgás – többek között – az aranyeresség kiújulásának megelőzősében is segíthet, szinte bármilyen nem túl megerőltető, hirtelen erőlködéssel, haspréssel nem járó mozgásforma javasolható (pl.: úszás, futás stb.) Tanácsos elkerülni a huzamosabb ideig történő állást vagy ülést. Törekedni kell arra, hogy a székelési szokások mindennapi ritmusát megőrizzük, és ne erőlködjünk, amikor könnyíteni akarunk magunkon.

        A kiváltó okok elkerülésére egy kicsit jobban figyelve megelőzhetjük, illetve késleltethetjük az aranyér kialakulását.

        Lapozzon! Mit tehet az aranyeres panaszok ellen? Az aranyér kezelési lehetőségei

        WEBBeteg

        Forrás:  WEBBeteg  összeállítás
        N. A., szakfordító
        Orvos szerzőink: Dr. Plósz János, gasztroenterológus;
        Dr. Csuth Ágnes, családorvos

        Legutóbb frissült:
        • WEBBeteg.hu
      • Cikkajánló

        A végtagzsibbadás okai

        Dr. Kónya Judit

        A látszólag minden ok nélkül kialakuló zsibbadást se bagatellizáljuk el!

        A bőrgomba elkerülése

        Dr. Kónya Judit

        Az emberek többségének életében legalább egyszer gondot okoz a gombásodás.

        Az aranyérműtét

        Az aranyér kezelése függ annak típusától és stádiumától. Számos esetben gyógyszerekkel és házi gyógymódokkal is kezelhető, ám...

        Kerékpározás és aranyeres panaszok

        Az ülő életmód az aranyér kialakulásának egyik rizikófaktora. Emiatt felmerülhet a kérdés, hogy a kerékpározás is növeli-e a...

        Az aranyér tünetei

        Ötvenedik életévére az emberek fele már ismeri az aranyér okozta tüneteket. A panaszok az aranyér fajtájától függően eltérőek...

        Mik lehetnek a kezeletlen aranyér...

        Az aranyérbetegség sokak számára csupán a kellemetlen, fájdalmas tüneteket jelenti, ártalmatlan dolognak tekintik, és nem gondolnak arra...

        Melozide - És az ülés újra felüdülés!

        A Melozide végbélkenőcs a külső aranyeres panaszok tüneti kezelésére, a viszketés, fájdalom, vérzés enyhítésére szolgáló...

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.