Táplálékkiegészítők használata 16 évesen ártalmas?

Jó napot Doktor Úr/Nő! Azzal a kérdéssel fordulok Önhöz, hogy fiatal korban (16éves) ártalmasak lehetnek az egészségemre a táplálékkiegészítők? Hetente 5x végzek súlyzós edzést, és küzdősportot is űzök. A szervezetem fokozott stressz hatásnak van kitéve a sok edzéstől, ezért szeretném a hiányt pótolni. Pontosabban ártalmas lehet e az egészségemre egy tejsavó fehérje normál/ajánlott, mennyiségben (pontosabban: Scitec 100% Whey Protein Professional) és egy multivitamin pakk (Biotech Daily Pack) naponta. Illetve azt szeretném megkérdezni Öntől, hogy a (mellékletben csatolt) vérképem rendben van e? Vagy rossz?

Dr. Szanyi Andrea válasza táplálékkiegészítők témában

Kedves Kérdező! A két készítményt az előírt adagban szedheti. A nagyobb fizikai igénybevétel esetén valóban szükséges lehet a fehérje, aminosav bevitel fokozása, de az említett sport ezt nem feltétlenül teszi indokolttá, inkább a gyorsabb izomtömeg növekedésben lehet szerepe. A kérdéséhez a melléklet nem jött át, így arról nyilatkozni nem tudok.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
Dr. Szanyi Andrea
Dr. Szanyi Andrea belgyógyász, háziorvos, geriáter
Megválaszolva: 2016. május 01.

Kérdések és válaszok: Sport és egészség

Vérhígító és a táplálék kiegészítők
Tisztelt Doktor! Édesanyámnál rosszindulatú daganatot találtak, a méhfalban, egyelőre várjuk, hogy meg műtik e, nincs áttét a CT és az...
Laphámrák
Tisztelt doktor úr! A nyaki nyirokmirigyben áttétes laphámrákot diagnosztizáltak ultrahangos vizsgálat és cytologiai lelet alapján., De a...
Nyak kiroppanasa
Tisztelt Dr Nő/Dr Úr! Ma 17.00 ora korul kiropantottam a nyakamat neha szoktam a kezemmel nyilvan nem erosen es feszitve csak ugy...
Köldöksérv és sport
“A köldöknek megfelelően 10 mm-es sérvkapu látható, a sérvtömlőben hasűri zsírral. A belek rendes tágasságúak, falaik a kontrasztanyagot...
Epithetek-e izmot diszplaziaval?
Jonapot kivanok. 35 eves no vagyok. Mikor harmadik osztalyos voltam elkezdett fajni a labam ...olyan szinten, hogy labra se tudtam allni,...
Mikortól lehet edzeni vakbélműtét után?
Vakbél műtétemet laporoszkópiásás végezték., Mennyi időnek kell eltelnie, hogy újból tornázhassak? Addig semmit nem szabad? Sem...