Tarkó, farkcsont kérdés

Tisztelt Uram/Hölgyem! Szeretném megkérdezni Önt az általam tapasztaltakról. Ülőmunkát (számítógépes munka) végzek, a farkcsontom hosszabb ülést követően felálláskor fáj, illetve a tarkómnál olyan érzésem van, mintha "beállna". Fejkörzés után pattan egyet, és utána egy ideig jó. Van, amikor olyan érzésem van, hogy "serceg" a tarkóm. Szeretném megkérdezni, hogy ezzel kell-e valamit tennem, érdemes-e felkeresnem a tünetekkel orvost, vagy egy sima gerincpárna, monitoremelés megoldhatja a problémámat? Alapból két nagy párnán alszom, szeretem, ha a fejem meg van emelve. Köszönöm válaszát. Üdvözlettel: P.

Legfrissebb cikkek a témában

Dr. Árki Ildikó válasza ülőmunka témában

Tisztelt Kérdező!

A számítógépes ülőmunkánál fontos, hogy legalább óránként a folyamatos ülést megszakítsa kis mozgással. Az interneten is talál egyszerű megmozgató gyakorlatokat, ("office torna") amelyeket napközben is tud néhány percig végezni többször is. A monitornak meghatározott távolságban kell elhelyezkednie, kérje a munkahelyi munkavédelmi felelős segítségét ez ügyben. A panaszokkal természetesen érdemes felkeresnie orvost (reumatológia, ortopédia) . Üdvözlettel

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Dr. Árki Ildikó
Dr. Árki Ildikó Rovatvezető, WEBBeteg vezető orvos szakértő
Kérdés: 2018. szeptember 23., 15:25; Megválaszolva: 2018. szeptember 30., 21:36
Kérdések és válaszok: Mozgásszervi megbetegedések
Térdfájdalom
Kedves Doktornő! Éjszaka, mikor felébredek, néha nagyon fáj a bal térdem. Kimennék wc-re, de nem bírok megmozdulni, annyira fáj. Lassan be szoktam...
Kez fajdalom
Kedves Cimzett! Az lenne a kerdesem, hogy 1 hete a kisujjam felso resze nyomasra erzeketlen. 1 hete sportolas kozben nagyon megnyomodott. Az lenne a kerdesem...
Milyen sérülésre, betegségre...
Tisztelt Doktornő! Kb 2 hónapja megfájdult bal oldalon a csípőízület környéke majd a bal térdem, végül a gerincem, ott is inkább bal oldali...
Járásnál ülés fekvés mindenhogy...
Jónapot! Csípőizületi rések enyhén beszűkültek.Subchondralis sclerosis figyelhető meg.Mindkét oldalon protuberancia acetabuli ábrázolódik. Mi a...
Lábfej fájdalom
Tisztelt Doktornő / Doktor Úr! Édesanyám állandosult lábfej fájdalmával kapcsolatban szeretném kérni az Önök segítségét. Anyukám évek óta...