Sport csípő diszpláziával

Tisztelt Doktor Úr/Nő! 15 éves voltam, amikor kiderült, hogy csípő diszpláziám van, jelenleg 18 éves vagyok. A problémám az, hogy sajnos szinte semmiféle sportot nem tudok végezni, mert a térdeim is fájnak terhelésre. Szeretnék 2-3 kg-tól megszabadulni, és fitten tartani magam, egészségesen élni, jól érezni magam a bőrömben. Az volna a kérdésem, hogy ezzel a betegséggel milyen edzést végezhetnék, amellyel formálni lehet a testet? Előre is köszönöm.

Fülöp Nikoletta Alexandra válasza csípő diszplázia témában

Szia, Javasolnék egy gyógytornászt, aki felméri az állapotodat és hogy milyen terhelést bír a csípőd és a térded, majd ha már biztos vagy minden gyakorlattal, hogyan kell elvégezni, biztos vagyok benne, hogy akár egy csoportos edzésen vagy más általad kedvelt edzést is elvégezhetsz a már tanult módon. A szakképzett felmérés és torna nélkül állapotod folyamatosan romolhat és rövid időn belül már csak a protézis lesz a megoldás, mert más nem fog használni. Fordulhatsz bizalommal gyógytornával felém. [email protected]

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
Megválaszolva: 2013. július 02.

Kérdések és válaszok: Mozgásszervi megbetegedések

Öregujj törés gyógyulása
Tisztelt Doktor nő! Október végén egy amatőr focimeccs közben elrúgták a nagylábujjam és láb fejem közötti részt, ami miatt a lábujj tövének bal sarka letört....
Bal térd MR értelmezése, tanácsadás
Kedves Doktor Nő! Kérem segítsen értelmezni az MR vizsgálat leletét és kérem adjon tanácsot! 27 éves vagyok és ülő munkát végzek. Nem mostanában estem el a...
Porckopás és táplálékkiegészitők
Kedves Doktornő! Jelenleg Béres calcivid7 et szedek és új zélandi zöldkagyló tablettát, napi kb 90 percet kerékpározom szobakerékpáron és heti kb 1-1,5 órát...
Pattanó ujj műtét után
Tisztelt doktornő. 2023.11.23-an bal hüvelykujjamon pattanó ujj miatt lettem műtve. Tegnapi napon volt a varratszedes. A pattanás megszűnt, az ujjam mozog, a...
Hátba nyílaló fájdalom
Tisztelt Doktor Nő! 46éves 175cm magas és 76kgis férfi vagyok. Sportos alkat vagyok, hetente 3* szoktam edzeni ha időm engedi. A problémám az lenne, hogy egy...
Sacroileitis, MRI lelet vélemény kérés
Tisztelt Doktornő!, Derékfájdalom miatt röntgen után MRI-re utaltak tovább, ahol az alábbi leírást kaptam: , ,Mindkét oldalon a sacroiliacialis ízületi...