Kisugárzó hátfájás bal oldalon

Tisztelt Doktornő! Jellegzetesen bal oldali hátfájdalmam miatt szeretnék tanácsot kérni Öntől. A fájdalom lapocka környékén, illetve az alatt jelentkezik rendszeresen, illetve alkalmanként kisugárzik több helyre: szemkörnyékre (időnként enyhe duzzanatot is tapasztalok) , fejtetőre, mellkason hónalj és mell környékére, de még a csípőbe és combba is, de mindig csak a bal oldalamon. Háziorvosommal konzultálva gerinc eredetű problémára gyanakszunk, rheumatológián van időpontom, de még több, mint egy hónapot kell várnom a vizsgálatra, a mindennapjaimat azonban lassan ellehetetleníti a fájdalom. Abban biztos vagyok, hogy a probléma egyik oka az ülőmunkám (számítógépnél dolgozok napi 14-16 órát) , a mozgásszegény életmód. Gyanítom, hogy súlyvesztés sem ártana (155 cm - kb. 80 kg) . Kérdésem az lenne, hogy milyen gondra utalhatnak a tünetek, és addig is, amíg a vizsgálatig eljutok, mit érdemes, vagy lehet tennem a tünetek enyhítésére? Milyen típusú tornát végezzek? Masszázs segíthet esetleg? Köszönettel, és kellemes ünnepeket kívánva: B. Éva

Dr. Bálint Anita válasza Gerinc témában

Kedves Éva!

Háti gerincszakaszon illetve a nyaki gerincszakaszon kialakult (spondylosis) , a köznyelvben "csigolyameszesedés" ritkább esetben (discopathia) a csigolyák közötti porckorong lelapulása okozhat ilyen panaszokat. A Háziorvos is tud kérni RTG vizsgálatot a gerincről és kérhet általános laborvizsgálatot; ezeket érdemes lenne elvégeztetni mire reumatológushoz kerül.

Masszázs biztosan jó hatású, gyógyfürdők igénybevétele, illetve gyógytornász felkeresése javasolt megfelelő gyógytorna betanítása céljából.

Ezek mellett az úszás, vagy jóga rendszeres végzése; valamint az optimális testsúly elérése szakember felügyelete mellett segíthet a tünetek enyhítésén.

Kellemes Ünnepeket!

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2018. december 23., 22:31; Megválaszolva: 2018. december 27., 13:16
Kérdések és válaszok: Egyéb
Gerincfájdalom
Mi okozhatja a gerincem végén jelentkező borzalmas fájdalmat? Naponta 4-5 órát utazom buszon. Olyan mintha be is lenne dagadva a csontom, 3 pici pont...
Lép hiányából fakadó eljárás
Tisztelt WEBBeteg! 10 éve hogy egy baleset következménye képpen el kellett távolítani a lépem. A lép szerepet vállal az elhalt vörösvvérsejtek...
Herpesz vírus (vérvétel)
Tisztelt Doktornő! Most vetettel le a vért a herpeszvírusra, 2022. áprilisában. Azért vetettem le, mert ha valamilyen stressz, "idegesség" ér...
Kérdőjeles probléma
Jónapot kívánok! Előre is elnézést kérek, nem vagyok levél íráshoz szokva szóval nem biztos hogy értelmesen fogalmazok. Majdnem egy éve hogy...
Mai válaszra kérdés
Kedves dr. Baki Márta ! Sajnos nem figyelmesen olvasta el a feltett kérdéseimet, illetve nem látta a utolsó mellkas CT felvétel leírását, pedig le is...