Lábgörcsre, mennyi magnéziumot fogyasszak?
Lábgörcsöm volt. Magnéziumot kellet szedni. A doktor napi négy szemet irt elő. Csak az volt a baj, hogy pontosan nem nevezte meg, hogy melyiket szedjem. Én Béres magnéziumot vettem, amely250mg-os. A magne b-6 kb.negyede. Igy egy hét után abba hagytam a szedést, vagy szedjem tovább. Köszönöm a válaszát. Tisztelettel: Vera.
Dr. Plósz János válasza magnézium témában
Ha már megszűnt az izomgörcs, nincs szükség a napi 4 szemre, nyugodtan használja naponta egyesével. Érdemes így a téli időszakban calciummal és d-vitaminnal is kiegészíteni.
Cikkek a témában
Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
Megválaszolva: 2014. november 30.