Szalámi, magyar

Típus: Húsok és húskészítmények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1783
Energiatartalom (kcal)426
Víztartalom (g)37,3
Fehérje (g)21,6
Zsír összesen (g)37,4
Telített zsírsav, összesen (g)12,08
Telítetlen zsírsav, összesen (g)20,25
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)3,62
Omega-3 zsírsav (mg)142,12
Transzzsírsav, összesen (mg)248,71
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)96
Élelmi rost összesen (g)0
Szénhidrát összesen (g)0,9
Cukor összesen (g)0
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0
Keményítő (g)0,9
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)22
Réz (Cu) (mg)0,09
Jód (I) (ug)2
Vas (Fe) (mg)2,4
Magnézium (Mg) (mg)21
Mangán (Mn) (mg)0
Foszfor (P) (mg)220
Kálium (K) (mg)265
Szelén (Se) (ug)24
Nátrium (Na) (mg)1730
Cink (Zn) (mg)3,46
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)32
A-vitamin (ug)5
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,3
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,18
Niacin (B3-vitamin) (mg)5,7
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,5
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)1,9
Folsav, folát (ug)0
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,2
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,23

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Csirke, nugget, gyorsétteremlánctól vásárolt, grillezett
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 195
Fehérje (g): 14,8
Zsír (g): 5,9
Szénhidrát (g): 19,9
Bárány, minden vágás, elválasztható zsír, főtt
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 538
Fehérje (g): 16,2
Zsír (g): 53,4
Szénhidrát (g): 0
Marhahús, hátszín setak, grillezett
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 157
Fehérje (g): 30,5
Zsír (g): 3,8
Szénhidrát (g): 0
Virsli, vegetáriánus
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 203
Fehérje (g): 20
Zsír (g): 9,9
Szénhidrát (g): 7,8
Birkahús, sült darab, csonttal, láb, vágatlan, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 194
Fehérje (g): 19,6
Zsír (g): 12,9
Szénhidrát (g): 0

Új keresés