Virsli, vegetáriánus

Típus: Húsok és húskészítmények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)849
Energiatartalom (kcal)203
Víztartalom (g)58,4
Fehérje (g)20
Zsír összesen (g)9,9
Telített zsírsav, összesen (g)0,9
Telítetlen zsírsav, összesen (g)5,85
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)2,21
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)22,76
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)1,6
Szénhidrát összesen (g)7,8
Cukor összesen (g)2
Fruktóz (g)0,6
Glükóz (g)0,3
Szacharóz (g)0,7
Laktóz (g)0
Keményítő (g)5,8
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)36
Réz (Cu) (mg)0,253
Jód (I) (ug)30
Vas (Fe) (mg)3,37
Magnézium (Mg) (mg)24
Mangán (Mn) (mg)0,505
Foszfor (P) (mg)85
Kálium (K) (mg)158
Szelén (Se) (ug)7,4
Nátrium (Na) (mg)632
Cink (Zn) (mg)3,45
Alfa-karotin (ug)200
Béta-karotin (ug)368
A-vitamin (ug)78
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,62
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,22
Niacin (B3-vitamin) (mg)2,5
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,42
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,35
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)1,5
Folsav, folát (ug)22
C-vitamin (mg)5
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,8
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,84

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Angolszalonna
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 501
Fehérje (g): 16,8
Zsír (g): 46,5
Bivaly, folyó menti, kocka tekercs, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 155
Fehérje (g): 23,9
Zsír (g): 6,6
Szénhidrát (g): 0
Csirkemáj, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 111
Fehérje (g): 16,9
Zsír (g): 4,8
Szénhidrát (g): 0
Sertéshús, vagy karaj steak, sovány, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 112
Fehérje (g): 24,1
Zsír (g): 1,6
Szénhidrát (g): 0
Marhahús, darált, zsírszegény, keverve sült
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 203
Fehérje (g): 32,3
Zsír (g): 8,1
Szénhidrát (g): 0

Új keresés