Csirke, nuggets, gyorséttermi

Típus: Húsok és húskészítmények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)818
Energiatartalom (kcal)195
Víztartalom (g)54,8
Fehérje (g)14,8
Zsír összesen (g)5,9
Telített zsírsav, összesen (g)1,19
Telítetlen zsírsav, összesen (g)2,94
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)1,43
Omega-3 zsírsav (mg)5,599
Transzzsírsav, összesen (mg)49,27
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)41
Élelmi rost összesen (g)1,3
Szénhidrát összesen (g)19,9
Cukor összesen (g)0,9
Keményítő (g)19
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)13
Jód (I) (ug)0
Vas (Fe) (mg)0,74
Magnézium (Mg) (mg)20
Foszfor (P) (mg)200
Kálium (K) (mg)180
Szelén (Se) (ug)11
Nátrium (Na) (mg)434
Cink (Zn) (mg)0,88
Béta-karotin (ug)8
A-vitamin (ug)28
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,08
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,09
Niacin (B3-vitamin) (mg)7,1
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,49
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0,2
Folsav, folát (ug)7
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)4,38
Alfa-tokoferol (mg)0,4
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,4

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Csirkemell, sovány, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 98
Fehérje (g): 22,5
Zsír (g): 0,8
Szénhidrát (g): 0
Kolbász, bárány, ízesített, sült
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 226
Fehérje (g): 15,6
Zsír (g): 16,1
Szénhidrát (g): 4,9
Kacsa, sovány hús, bőr és zsír, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 379
Fehérje (g): 13
Zsír (g): 36,9
Szénhidrát (g): 0
Szalámi, pepperoni
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 424
Fehérje (g): 23,5
Zsír (g): 36,1
Szénhidrát (g): 1,6
Kecske, bélszín, sovány, sült
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 146
Fehérje (g): 29,2
Zsír (g): 3,1
Szénhidrát (g): 0

Új keresés