Csirke, nuggets, gyorséttermi

Típus: Húsok és húskészítmények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)818
Energiatartalom (kcal)195
Víztartalom (g)54,8
Fehérje (g)14,8
Zsír összesen (g)5,9
Telített zsírsav, összesen (g)1,19
Telítetlen zsírsav, összesen (g)2,94
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)1,43
Omega-3 zsírsav (mg)5,599
Transzzsírsav, összesen (mg)49,27
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)41
Élelmi rost összesen (g)1,3
Szénhidrát összesen (g)19,9
Cukor összesen (g)0,9
Keményítő (g)19
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)13
Jód (I) (ug)0
Vas (Fe) (mg)0,74
Magnézium (Mg) (mg)20
Foszfor (P) (mg)200
Kálium (K) (mg)180
Szelén (Se) (ug)11
Nátrium (Na) (mg)434
Cink (Zn) (mg)0,88
Béta-karotin (ug)8
A-vitamin (ug)28
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,08
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,09
Niacin (B3-vitamin) (mg)7,1
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,49
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0,2
Folsav, folát (ug)7
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)4,38
Alfa-tokoferol (mg)0,4
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,4

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Csabai kolbász (csípős kolbász)
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 472
Fehérje (g): 19,8
Zsír (g): 41,9
Szénhidrát (g): 0,3
Borjúhús, szelet, csonttal, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 122
Fehérje (g): 24,3
Zsír (g): 2,7
Szénhidrát (g): 0
Prosciutto
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 292
Fehérje (g): 30,8
Zsír (g): 18,8
Szénhidrát (g): 0,3
Sertéshús, karaj steak, sovány, sült
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 151
Fehérje (g): 29,5
Zsír (g): 3,5
Szénhidrát (g): 0
Bárány, steak csont nélkül, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 130
Fehérje (g): 21,9
Zsír (g): 4,7
Szénhidrát (g): 0

Új keresés