Csirke, nuggets, gyorséttermi

Típus: Húsok és húskészítmények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)818
Energiatartalom (kcal)195
Víztartalom (g)54,8
Fehérje (g)14,8
Zsír összesen (g)5,9
Telített zsírsav, összesen (g)1,19
Telítetlen zsírsav, összesen (g)2,94
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)1,43
Omega-3 zsírsav (mg)5,599
Transzzsírsav, összesen (mg)49,27
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)41
Élelmi rost összesen (g)1,3
Szénhidrát összesen (g)19,9
Cukor összesen (g)0,9
Keményítő (g)19
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)13
Jód (I) (ug)0
Vas (Fe) (mg)0,74
Magnézium (Mg) (mg)20
Foszfor (P) (mg)200
Kálium (K) (mg)180
Szelén (Se) (ug)11
Nátrium (Na) (mg)434
Cink (Zn) (mg)0,88
Béta-karotin (ug)8
A-vitamin (ug)28
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,08
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,09
Niacin (B3-vitamin) (mg)7,1
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,49
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0,2
Folsav, folát (ug)7
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)4,38
Alfa-tokoferol (mg)0,4
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,4

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Nyúl, tenyésztett, egész, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 113
Fehérje (g): 23,2
Zsír (g): 2,1
Szénhidrát (g): 0
Birkahús, csonttal, láb, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 194
Fehérje (g): 19,6
Zsír (g): 12,9
Szénhidrát (g): 0
Szalámi, magyar
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 426
Fehérje (g): 21,6
Zsír (g): 37,4
Szénhidrát (g): 0,9
Fürj, sovány hús és bőr, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 172
Fehérje (g): 18,5
Zsír (g): 11
Szénhidrát (g): 0
Bárány, csont nélküli, karaj, grillezett
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 167
Fehérje (g): 26,9
Zsír (g): 6,5
Szénhidrát (g): 0

Új keresés