Szalámi, dán

Típus: Húsok és húskészítmények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1858
Energiatartalom (kcal)444
Víztartalom (g)36,5
Fehérje (g)19,6
Zsír összesen (g)40,2
Telített zsírsav, összesen (g)13,75
Telítetlen zsírsav, összesen (g)21
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)3,83
Omega-3 zsírsav (mg)152,76
Transzzsírsav, összesen (mg)267,33
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)108
Élelmi rost összesen (g)0
Szénhidrát összesen (g)1,2
Cukor összesen (g)0,8
Glükóz (g)0,7
Szacharóz (g)0,1
Keményítő (g)0,4
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)20
Réz (Cu) (mg)0,08
Jód (I) (ug)2
Vas (Fe) (mg)1,5
Magnézium (Mg) (mg)19
Mangán (Mn) (mg)0,05
Foszfor (P) (mg)200
Kálium (K) (mg)265
Szelén (Se) (ug)24
Nátrium (Na) (mg)1485
Cink (Zn) (mg)3,16
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)45
A-vitamin (ug)8
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,18
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,18
Niacin (B3-vitamin) (mg)4,6
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,5
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)1,9
Folsav, folát (ug)0
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,2
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,23

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Csirkeszárny, sovány hús, sült
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 193
Fehérje (g): 30,9
Zsír (g): 7,7
Szénhidrát (g): 0
Marhahús, darált, magasabb zsírtartalmú, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 183
Fehérje (g): 22,5
Zsír (g): 10,4
Szénhidrát (g): 0
Birkahús, sült darab, csonttal, láb, sovány, sült
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 189
Fehérje (g): 29,8
Zsír (g): 7,7
Szénhidrát (g): 0
Csirke, grillezett, bőrrel
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 193
Fehérje (g): 27,5
Zsír (g): 8,9
Szénhidrát (g): 0
Bárány, steak, csont nélkül, sovány, grillezett
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 184
Fehérje (g): 30,8
Zsír (g): 6,6
Szénhidrát (g): 0

Új keresés