• B-vitamin teszt

        B-vitamin teszt
        Tesztelje, hogy szervezete kellő energiatartalékokkal rendelkezik-e, és megfelelő-e a B-vitamin-ellátottsága! Amennyiben Ön B-vitamin-hiányban szenved, nagy valószínűséggel ez a teszt rávilágít majd a problémára a vitaminhiány első jelei alapján.

        Rendszeresen mozog vagy űz valamilyen könnyű sportot (hosszú séták, kocogás, úszás, torna, stb.) vagy szokott túrázni, kirándulni?

        Változatosan étkezik? Kiegyensúlyozott az étrendje (gyümölcsöt, zöldséget, salátát, teljes kiőrlésű gabonafélét, halat, húst, tejterméket is fogyaszt)?

        Ön vegetáriánus?

        Naponta eszik gyümölcsöt, zöldséget?

        Munkahelyi vagy magánéleti gondjai vannak? Sokszor kerül stresszes szituációba?

        A lista folytatódik a következő oldalon, kérjük lapozzon!

        1.oldal /3


      • Hirdetések
      • Cikkajánló
        COVID-19

        COVID-19

        Semmelweis Egyetem

        Hazamehetett az első, magyar gyártású remdesivirrel kezelt beteg.

        Helyes orrfújás

        Helyes orrfújás

        Dr. Árki Ildikó

        A kicsik még nem tudják kifújni az orrukat. Tanítsuk meg nekik, hogyan kell!

        Az F-vitamin - avagy a telítetlen zsírsavak

        Az F-vitamin a telítetlen zsírsavak csoportját foglalja magába. Az F-vitamin egy régebbi elnevezés, de mai értelemben...

        Immunerősítő élelmiszerek

        Az egyik legismertebb immunerősítő élelmiszer a fokhagyma. A fokhagyma antimikrobiális hatását már Arisztotelész...