• B-vitamin teszt

        B-vitamin teszt
        Tesztelje, hogy szervezete kellő energiatartalékokkal rendelkezik-e, és megfelelő-e a B-vitamin-ellátottsága! Amennyiben Ön B-vitamin-hiányban szenved, nagy valószínűséggel ez a teszt rávilágít majd a problémára a vitaminhiány első jelei alapján.

        Rendszeresen mozog vagy űz valamilyen könnyű sportot (hosszú séták, kocogás, úszás, torna, stb.) vagy szokott túrázni, kirándulni?

        Változatosan étkezik? Kiegyensúlyozott az étrendje (gyümölcsöt, zöldséget, salátát, teljes kiőrlésű gabonafélét, halat, húst, tejterméket is fogyaszt)?

        Ön vegetáriánus?

        Naponta eszik gyümölcsöt, zöldséget?

        Munkahelyi vagy magánéleti gondjai vannak? Sokszor kerül stresszes szituációba?

        A lista folytatódik a következő oldalon, kérjük lapozzon!

        1.oldal /3


      • Hirdetések
      • Ajánlott tesztek, kalkulátorok és cikkek
        Vitamin- és ásványi anyag teszt Vitamin- és ásványi anyag teszt

        Tesztelje, hogy szervezete kellően el van-e látva vitaminokkal és ásványi anyagokkal!

        D-vitamin teszt D-vitamin teszt

        A magyarok több mint kétharmada szenved D-vitamin-hiányban tél végére. Önt fenyegeti D-vitamin-hiány vagy elegendő...

        Dohányzás állapotfelmérő teszt Dohányzás állapotfelmérő teszt

        A dohányzás számos szervünket károsítja, de egyedileg változó, hogy kinél, mikor jelentkeznek a tünetek, illetve...

        Migrén vagy nem? MDX kérdőív Migrén vagy nem? MDX kérdőív

        Migrénre vagy más fejfájástípusra utalnak panaszai? Az MDX kérdőív egy rövid eszköz, mely megkönnyítheti a...

        Mennyi káliumra van szükségünk, és miért?

        A kálium olyan ásványi anyag, amely segíti a sejtek megfelelő működését. Elengedhetetlenül fontos az idegek, az...

        Így maradhat fitt és egészséges ősszel is

        A hűvös és borongós őszi napok könnyen elronthatják a hangulatunkat, ebben az időszakban gyakoriak a köhögéssel...

        Rizikófelmérő teszt

        106 kérdés - 106 oka van, hogy válaszoljon. Megtudhatja, jelenlegi életvitelén szükséges-e változtatnia, fenyegeti-e valamilyen betegség, illetve mire kell odafigyelnie.

        Testtömeg index kalkulátor (BMI)

        BMI (testtömeg-index) kalkulátorunk segítségével megtudhatja, hogy mennyi az Ön BMI értéke, és az melyik tartományba esik.