Nyúl, tenyésztett, egész, nyers

Típus: Húsok és húskészítmények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)472
Energiatartalom (kcal)113
Víztartalom (g)75,3
Fehérje (g)23,2
Zsír összesen (g)2,1
Telített zsírsav, összesen (g)0,77
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,6
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,53
Omega-3 zsírsav (mg)25,007
Transzzsírsav, összesen (mg)11,54
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)67
Élelmi rost összesen (g)0
Szénhidrát összesen (g)0
Cukor összesen (g)0
Fruktóz (g)0
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)0
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)9
Réz (Cu) (mg)0,07
Fluorid (F) (ug)700
Jód (I) (ug)0,3
Vas (Fe) (mg)1
Magnézium (Mg) (mg)26
Mangán (Mn) (mg)0
Foszfor (P) (mg)210
Kálium (K) (mg)370
Szelén (Se) (ug)25
Nátrium (Na) (mg)53
Cink (Zn) (mg)1,6
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)0
A-vitamin (ug)10
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,06
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,06
Niacin (B3-vitamin) (mg)7,5
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,53
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,25
Biotin (B7-vitamin) (ug)1,3
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)5,3
Folsav, folát (ug)8
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)1,6
Alfa-tokoferol (mg)0,9
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,91

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Borjúhús, steak, csont nélküli, lábszár, vágatlan, grillezett
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 161
Fehérje (g): 34,1
Zsír (g): 2,6
Szénhidrát (g): 0
Marhahús, raguhús, csont nélküli vagy csontos, csülkös, sovány, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 94
Fehérje (g): 21,9
Zsír (g): 0,6
Szénhidrát (g): 0
Bárány, kockára vágva, sovány
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 185
Fehérje (g): 31,3
Zsír (g): 6,5
Szénhidrát (g): 0
Pulyka, mell, sovány hús, főtt
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 155
Fehérje (g): 29,4
Zsír (g): 4
Szénhidrát (g): 0
Bárány, csont nélküli, filé vagy karaj, sovány, grillezett
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 159
Fehérje (g): 27,2
Zsír (g): 5,6
Szénhidrát (g): 0

Új keresés