Csontritkulás

Csontritkulás teszt

Töltse ki tesztünket, és megtudhatja, hogy mennyire nagy a kockázata a csontritkulásnak az Ön esetében!

1) 50 éven felüli vagyok.

2) Naponta legalább 5 csésze kávét iszom.

3) Naponta legalább egy csomag cigarettát szívok.

4) Naponta több mint 3 pohár alkoholt fogyasztok.

5) Keveset mozgok.

6) Ritkán fogyasztok tejterméket, és más formában sem pótolom a kalciumot és a D-vitamint.

7) 60 kilónál kevesebb a súlyom.

8) 50 éves korom után volt csonttörésem.

9) Nő vagyok.

10) Világos, áttetsző hajam van.

11) Ritkán megyek a napra.

12) Családomban 45 éves koron túl gyakran volt csonttörés.

13) 70 évnél idősebb vagyok.

14) Vannak rokonaim, akiknek testmagassága lényegesen csökkent.

15) Testmagasságom több mint 3 centivel csökkent.

16) Van egy betegségem a következő három közül: pajzsmirigy túlműködés, cukorbetegség, májbetegség.

17) Hosszú ideig gyulladáscsökkentőket szedtem.

18) 45 éves korom előtt megszűnt vagy lényegesen csökkent a menstruációm, és nem szedtem (ösztrogén) hormonokat.

Cikkajánló

A csontritkulás diagnosztizálása és a további teendők

A csontritkulás diagnosztizálásának legmegbízhatóbb eszköze a csontsűrűségmérés. Mikor indokolt elvégezni ezt a vizsgálatot, és mi a...

Csontlágyulás - Okok, tünetek és kezelés

A csontlágyulás (osteomalacia (oszteomalácia)) a csontképződés folyamata során bekövetkezett mineralizációs zavar miatt alakul ki, vagyis a...

A csontritkulás kezelési lehetőségei

A kialakult csontritkulás gyógyszeres kezelése egyszerre több támadásponton is történhet, és függ a csontritkulásban szenvedő betegek...

Ezekkel károsítjuk leginkább csontjainkat

Milyen tevékenységek vagy élelmiszerek lehetnek káros hatással a csontrendszerünkre? Összegyűjtöttük, hogy miket érdemes elkerülnie, ha...