Receptkereső

Pikáns sütőtöksaláta

Ételtípus: Saláta Nehézség: Könnyű

Diéta: Epebetegség, Gyomorfekély, Májproblémák, Keringési problémák, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Hozzávalók:

  • 25 dkg sütőtök (a hosszúkás jobb ebben az esetben)
  • 15 dkg füstölt sajt
  • 2 dl joghurt
  • 2 paradicsom
  • 1 paprika
  • 1 sárgarépa
  • 5 dkg zeller
  • 10 dkg pirított tökmag
  • 1 evőkanál méz
  • bors
  • 1 evőkanál ketchup

Elkészítés:

A sütőtököt, a paradicsomot, a paprikát, a zellert, a sárgarépát és a sajtot felaprítom és egy tálban összekeverem a joghurttal, mézzel, fűszerekkel és a ketchuppel. A salátát megszórom a tökmaggal.

Hasonló receptek

Csirkés Caesar saláta

Saláta, Közepes

Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Körte-camembert saláta

Saláta, Könnyű

Csontritkulás, Gyomorfekély, Epebetegség, Keringési problémák, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Kelkáposztasaláta

Saláta, Könnyű

Gluténmentes, Cukormentes, Mogyorómentes

Új keresés

Válasszon diétát: