Pikáns sütőtöksaláta

Ételtípus: Saláta Nehézség: Könnyű

Diéta: Epebetegség, Gyomorfekély, Májproblémák, Keringési problémák, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Hozzávalók:

  • 25 dkg sütőtök (a hosszúkás jobb ebben az esetben)
  • 15 dkg füstölt sajt
  • 2 dl joghurt
  • 2 paradicsom
  • 1 paprika
  • 1 sárgarépa
  • 5 dkg zeller
  • 10 dkg pirított tökmag
  • 1 evőkanál méz
  • bors
  • 1 evőkanál ketchup

Elkészítés:

A sütőtököt, a paradicsomot, a paprikát, a zellert, a sárgarépát és a sajtot felaprítom és egy tálban összekeverem a joghurttal, mézzel, fűszerekkel és a ketchuppel. A salátát megszórom a tökmaggal.

Hasonló receptek

Tzatziki saláta 1.

Saláta, Könnyű

Gluténmentes, Cukormentes, Köszvény, Tojásmentes, Mogyorómentes

Rizssaláta

Saláta, Könnyű

Epebetegség, Gyomorfekély, Laktózmentes, Májproblémák, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Tortellini saláta

Saláta, Könnyű

Csontritkulás, Epebetegség, Gyomorfekély, Keringési problémák, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Új keresés

Válasszon diétát: