Cikkajánló
Gyermekek vegetáriánus vagy vegán táplálkozása
Az utóbbi években ugrásszerűen megnőtt azon családok száma, akik etikai, környezetvédelmi vagy egészségügyi okokból a húsmentes...
Demencia és étkezés: megoldások táplálkozási nehézségek esetére
A szellemi leépülés előrehaladásával egyre nagyobb gondot jelent a betegek táplálása. Az agyban található idegsejtek károsodásával...
Mit fogyaszthat és mit kerüljön a szoptatós anyuka?
A szoptató anyuka táplálkozása és életmódja nemcsak a saját, hanem a babája egészségét is befolyásolja. Bár az anyatej tápértéke...
Kolin - Miért fontos?
A kolint korábban a B-vitaminok családjába sorolták (B8-vitaminként említve), mára azonban önálló, vitaminszerű tápanyagként tekintünk...