Rossz alvás téma
Alvással csökkentheti a diabétesz és az elhízás kockázatát
Orvostkeresek Egészségmagazin
A túl kevés, rossz minőségű alvás, vagy a cirkadián ritmus felborulása, és egyes anyagcsere betegségek közti kapcsolatra hívja fel a figyelmet a Lancet Diabetes and Endocrinology folyóiratban közölt vizsgálat.
A rossz alvás megváltoztatja az emberi szervezetet
MTI
A rossz alvás drámai hatással van az emberi szervezet működésére, ami abban jut kifejeződésre, hogy több száz gén tevékenysége módosul napközben az elégtelen alvás következményeként - állapították meg brit tudósok.
Alvászavar és magas vérnyomás
MTI
Olasz kutatók kimutatták, hogy a rossz alvás nehezen kezelhető magas vérnyomással jár együtt.