Méregtelenítés téma

Az igazság a méregtelenítő kúrákról

WEBBeteg - Cs. K., fordító, Lektorálta: Dr. Csuth Ágnes, családorvos

A természetes, méregtelenítő diéta a szervezetben lévő toxinok és mérgek eltávolítására jó ötletnek tűnik. Mi lehetne jobb, mint tiszta és természetes élelmiszerek fogyasztása a feldolgozott, finomított ételek helyett?

A méregtelenítés technikái

WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember

A szervezetünk méregtelenítésére számtalan tippet találunk az interneten, reklámokban és különféle magazinokban, de legyünk körültekintőek, mielőtt bármelyik tisztítókúrát elkezdjük. Van közöttük valóban hasznos diétás tanács, de a drasztikus és szigorú étrendi megszorítások akár még veszélyesek is lehetnek számunkra.

Tavaszi méregtelenítés

Több mint TestŐr

A máj, a vese a szervezet méregtelenítő szervei. A növényvédő szerek, az élelmiszer-adalékanyagok, a gyógyszerek miatt ezek a szervek fokozott terhelésnek vannak kitéve. Évente kétszer egy-egy hét léböjttel - mentesítve az emésztőrendszert és könnyítve a kiválasztást - segíthetjük a méregtelenítő szerveink működését. Ez a tisztulási folyamat a testet és a szellemet is felfrissíti.

Méregtelenítés - Mire is mondjuk tulajdonképpen?

WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember

A tavasz a testi és lelki megújulás és megtisztulás, a böjt időszaka sok ember számára. Sokan különböző tisztítókúrákat, divatdiétákat tartanak. A céljuk az, hogy eltávolítsák a szervezetükből a felhalmozódott salakanyagokat és méreganyagokat, fittebbek, energikusabbak legyenek, vagy leadjanak néhány kilogrammot. De valójában milyen anyagok is ezek a mérgek? Szükséges-e egyáltalán méregteleníteni a szervezetünket?

Az állatifehérje-fogyasztás csökkentésével támogatható a máj működése

Több mint TestŐr

Az állati fehérjék lebontása közben olyan káros anyagok termelődnek a bélben, amik bekerülhetnek a véráramba. Így ezek fogyasztása gyulladáskeltő folyamatokat indít be. A tavaszi méregtelenítésként növényi táplálékkal támogatható a szervezet és egyben csökkenthetők a gyulladásos folyamatok is.

Segítsük a testünk méregtelenítési folyamatait!

Több mint TestŐr

Sokan vitatják a méregtelenítés fontosságát, hiszen vannak méregtelenítő szerveink, amik elvégzik ezeket a feladatokat. Méregtelenítő szerveinknek a működését viszont nagyban segíthetjük azzal, ha odafigyelünk arra, hogy mit iszunk és mit eszünk.

Élvezetes méregtelenítés

Több mint TestŐr

A fogyáshoz vezető út elengedhetetlen alapköve a szervezet méregtelenítése, de a különböző betegségek gyógyulási folyamatában is fontos szerepet kap. A méregtelenítésnek számtalan formája van. Mi megmutatjuk a kellemes változatokat.

Miért fontos szervezetünk PH egyensúlya?

Több mint TestŐr

Szervezetünk PH egyensúlya normál esetben lúgos, és valahol a 7.3 és 7.4 között van, ha az étkezéseknél odafigyelünk, hogy ne csak savas kémhatású húsokat együnk, hanem lúgos hatású ételeket is, akkor segíthetünk szervezetünknek szinten tartani ezt az értéket.

Lúgosítás zöld turmixszal!

Több mint TestŐr

Ha elhatározzuk, hogy méregtelenítünk, vagy lúgosítunk, először is egy olyan időszakot kell találnunk, amikor szabadságolni tudjuk magunkat, hiszen egy kúra egy – két nap alatt nem lehet igazán hatékony, rá kell szánni az időt!

A böjtölés szabályai - Mikor tilos?

orvostkeresek.hu

Tavasz közeledtével sokan foglalkoznak a méregtelenítés, a böjt gondolatával, és talán nem is véletlenül. Hiszen az évszakváltásokkor, különösen tél végén már évszázadok óta szokás egyfajta nagyböjtöt tartani – amely feltölti energiaraktárainkat hasznos anyagokkal, sok felesleges salakanyagot eltávolít és megtisztít.