Téma: Inszomnia

Az inszomnia tünetei és okai - Az egyik leggyakoribb alvászavar

WEBBeteg - Dr. Szabó Zsuzsanna, háziorvos, pszichoterapeuta szakorvos - 2026.03.12. 14:28
Inszomnia
Az inszomnia vagy álmatlanság az alvás leggyakoribb zavarai közé tartozik. Nemcsak rossz alvást, hanem olyan állapotot jelent, amikor az érintett nehezen tud elaludni, gyakran ébred fel...

Az alvászavar és típusai

WEBBeteg - Dr. Dinya Zoltán, pszichiáter - 2024.07.09. 16:52
Alvás
Az alvás alapvető létszükséglet a szervezet - az idegrendszer, immunrendszer, hormonháztartás és minden szerv - számára a regenerálódáshoz, szerepe mind mennyiségi, mind minőségi...

Végzetes álmatlanság, a fatális familiáris inszomnia

WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2022.09.05. 11:33
Inszomnia
A fatális familiáris inszomnia diagnózisának felállítása nagyon nehéz, mivel a betegség rendkívül ritka. Az is lehet, hogy csak a beteg halála után, a kórbonctani vizsgálat eredményének...

Hitek és tévhitek az alvászavarokról

WEBBeteg - Dr. Bakos Cinnia Dóra, pszichiáter - 2018.01.11. 20:09
Alvás
A teljes felnőtt lakosság kb. 10 százaléka küzd súlyos vagy krónikus alvási nehézségekkel (ennél nagyobb számban fordul elő átmenetileg ez a probléma). Melyek a legfontosabb alvászavarral...

Késő esti testedzés - Álmatlanságot okoz?

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2012.04.14. 19:37
Általában az esti órákban van időnk testedzésre, de sokan úgy vélik, ez álmatlanságot, insomniát okozhat. Hogyan befolyásolja az edzés időpontja az alvási képességet?