Téma: Edzés - 8. oldal

Miért jó sportolni? - Kutatás

WEBBeteg - K. J., fordító - 2009.12.05. 13:48
A rendszeres sportolás nem csak a fiatalossá tesz, hanem a testmozgást végzők sejtjei ténylegesen fiatalabbak mindazokénál, akik esetében a távirányító emelgetésében kimerül a fizikai...

Epithetek-e izmot diszplaziaval?

Orvos valaszol - Dr. Puskás Réka - 2025.02.14. 13:36
Jonapot kivanok. 35 eves no vagyok. Mikor harmadik osztalyos voltam elkezdett fajni a labam ...olyan szinten, hogy labra se tudtam allni, akkor a korhazba azt mondtak anno, hogy egy...

Ez most akkor törés?

Orvos valaszol - Dr. Szilágyi Annamária - 2023.03.01. 12:11
Tisztelt Doktornő! Írtam már Önnek 2 kérdést is 2-3 héttel ezelőtt a túrán megsérült lábszáram, sípcsontom kapcsoltban. Tanácsára elmentem traumatológus/ortopédushoz, aki tegnap...

Mellkas fájdalom

Orvos valaszol - Dr. Puskás Réka - 2020.02.26. 17:12
Üdvözlöm! A tényekkel szeretném kezdeni. Két hete hagytam fel a dohányzással 11 év után. 2 hete kezdtem el edzeni, saját testsúlyos gyakorlatokat, végzek, fekvőtámasz, húzódzkodás...

Súlyzós edzés hány éves kortól?

Orvos valaszol - Dr. Bogdán Aurél - 2019.03.19. 17:32
Tisztelt Doktor Úr/Doktornő! Fiam 14 éves, utánpótlás futbalista. Heti négy edzése van. A sportorvostól nem volt alkalmam megkérdezni ezért itt teszem fel a kérdésem: hány éves kortól lehet...