• Mikor fogan meg a baba?

        Dr. Szimuly Bernadett
        Szerző: WEBBeteg - Dr. Szimuly Bernadett, általános orvos

        Ideális esetben a terhességre való felkészülés a tervezett fogamzás előtt hónapokkal kezdődik. Ez a felkészülési folyamat a pár mindkét tagját érinti, testi és lelki értelemben egyaránt.

        A leendő kismamának érdemes hangsúlyt fektetni a menstruációs ciklus és az azzal párhuzamosan jelentkező testi változások megfigyelésére, amely a fogantatás időpontjának meghatározása miatt is fontos. Érdemes tudni, hogy míg a petesejt a peteérés után csak egy napig termékenyíthető meg, addig a spermiumok a női szervezetben akár napokig életben maradhatnak.

        Hirdetés

        Mérje ébredési hőmérsékletét!

        Javasolt néhány hónapon keresztül az ébredési hőmérséklet mérése és az alaphőmérséklet grafikus ábrázolása. A hőmérőzést minden reggel azonos időpontban, ébredés után kell végezni, de mindenképpen az ágyból való felkelés előtt. Ugyanazt a hőmérőt kell használni, és ugyanazon helyen kell a mérést végezni (lehetőség szerint szájban vagy hüvelyben, ugyanis a maghőmérsékletet kell megmérni). Az eredményt menstruációs naptárban kell rögzíteni, így a ciklus végére megrajzolható az alaphőmérséklet görbéje.

        Ideális esetben ún. "bifázisos" görbét kapunk, a ciklus első felében alacsonyabb, a másodikban néhány (3-5) tized fokkal magasabb értékekkel. A hőmérséklet a ciklus közepe táján néhány tized fokot visszaesik (ez jelzi a peteérést), majd megemelkedik és legalább tíz napon keresztül fent is marad (a progeszteron nevű hormon hatására, amit a sárgatest termel). A hőmérséklet ismételt csökkenése jelzi a következő ciklus kezdetét, a menstruáció kezdetét. Amennyiben a terhesség bekövetkezett, a hőmérséklet magasan marad.

        Az Anya leszek! mobilalkalmazás ingyenesen letölthető ide kattintva!

        Figyeljen teste jelzéseire!

        Bizonyos testi jelek megfigyelése is közelebb vihet a peteérés időpontjának meghatározásához. A ciklus középidejében, az alhas egyik oldalán tapasztalható fájdalom jelezheti az ovulációt ("középidős fájdalom"), ezt esetenként enyhe, pecsételő jellegű hüvelyi vérzés is kísérheti.

        A hüvelyváladék minőségének, mennyiségének változásai is segíthetnek az ovuláció időpontját meghatározni. Ebben az időszakban ugyanis a váladék mennyisége nagyobb, a váladék (tulajdonképpen a méh nyakcsatornájának mirigyei által termelt nyák) hígabb, tojásfehérjéhez hasonlóan nyújtható, beszárítva és mikroszkóp alatt vizsgálva páfránylevélre emlékeztető rajzolatot ad.

        Házi "laboratórium"

        A kereskedelemben kapható többféle ún. "mini mikroszkóp" is, ezek segítségével egyszerűen, otthoni körülmények között, néhány perc alatt meghatározhatók a termékeny napok. A vizsgálathoz pár csepp nyálra van szükség (ébredés után, fogmosás, evés vagy ivás előtt), amit a mikroszkóp üveg felületén kell beszárítani, ezt a mintát pedig az eszköz optikáján keresztül vizsgálni.

        A fogamzásra alkalmas napokat páfrányrajzolat megjelenése jelzi, az együttlétet ezekre a napokra érdemes időzíteni.

        Dr. Szimuly Bernadett, általános orvosForrás: WEBBeteg
        Orvos szerzőnk: Dr. Szimuly Bernadett, általános orvos

        Módosítva: 2018.10.08 05:21, Megjelenés: 2017.10.04 02:51
      • Nyomtatás
      • Cikkajánló

        Ön betartja?

        Ön betartja?

        Dr. Kónya Judit

        Bizonyos gyógyszereket órára pontosan kell szedni. Tartsa be az adagolást.

        A köszvényes diéta

        A köszvényes diéta

        Irinyi-Barta Tünde

        Az egészséges életmódra törekvés az egyik legfontosabb dolog.

        Terhesség - A méhösszehúzódások fajtái, jellemzői

        Nehéz elképzelni, hogy mit várhatunk a szülési fájdalomtól és a méhösszehúzódásoktól, különösen, ha az első terhességről van szó. A kismamák gyakran aggódnak amiatt, hogy vajon fel fogják-e ismerni a szülési fájdalmat, illetve hogy amit éreznek, az vajon nem a koraszülést jelző összehúzódás-e.

        A terhesség alatt kisebb mértékű vérnyomásváltozás tekinthető normálisnak, mint eddig gondolták

        Nem csupán a jó pap, de a jó orvos is holtig tanul. A nőgyógyászok például ma is olyan könyvekből tanulnak, amelyek körülbelül negyven évvel korábbi adatokon alapulnak. Ezt állítják az Oxfordi Egyetem kutatói, akik finomították mindazt, amit a terhesség alatti vérnyomásváltozás által okozott veszélyekről eddig tudtunk.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.