• Tippek a nyári hajápoláshoz

        Szerző: WEBBeteg - B. M., szakfordító, Lektorálta: Dr. Csuth Ágnes, családorvos

        A napsugarak jótékony hatásától és a nyári vakáció alatt a tavaszi fáradtság tovaszáll, mindenki regenerálódik. Ez azonban nem érvényes a hajunkra, amit az UV sugárzás, a hőség és a klóros víz könnyedén tönkretehet.

        Ezért, hogy a nyaralásból visszatérve se szembesüljünk ezekkel a problémákkal, érdemes megfogadni az alábbi tanácsokat.

        Hirdetés

        1. Az intenzív napsugárzás kiszárítja és fakóvá teszi a hajat.

        Ezért ahogy bőrünket, úgy hajunkat is óvnunk kell az intenzív napsütéstől, egy kalap vagy kendő magakadályozhatja a haj kifakulását.

        A hajápolás alapjai

        A szép haj a legtöbb ember számára olyan fontos, hogy sem a fáradságot, sem a pénzt nem sajnálja érte. Azonban nem minden hajápolási termék és tanács tesz jót hajunknak. A hajápolás alapjai

        Ez nem csupán hajunk védelmét szolgálja, hanem a fajbőrét is, hiszen a legdúsabb hajkorona sem véd meg a tűző napsütés káros hatásaitól.

        2. A haj az óvintézkedések ellenére is kiszáradhat, ezért a hajvégekbe masszírozzon egy kis hajolajat. Az olajat a következő hajmosás alkalmával gond nélkül eltávolíthatja. Hajmosás után érdemes hajpakolást vagy balzsamot használni.

        3. A klóros és a sós víz hatására hajunk elveszítheti fényét, töredezett lesz és kifakul. A korábban felvitt hajolaj ezektől a káros hatásoktól is megóvja a hajat, amit fürdés után ajánlott alaposan kiöblíteni.

        4. A haját nyáron hagyja szabadon megszáradni, lehetőleg ne használjon hajszárítót és kerülje a közvetlen napsugárzást is.

        5. Ne hordjon fém hajcsatot. Ezek a napon felmelegedhetnek és így károsíthatják a hajat. A legjobb, ha kiengedve, szabadon hordja a haját, különösen a haj töredezését és kihullását okozó hajgumik használata kerülendő.

        6. A festett hajat érdemes színvédő samponnal mosni, ez meggátolja a kifakulást. Napozás, illetve nyaralás előtt nem ajánlott sem festetni, sem daueroltatni, mivel így a napsugarak még több kárt tehetnek benne. A szőke haj különösen érzékeny lehet.

        7. A hosszú haj végét érdemes időnként picit visszavágni, hajmosás után pedig langyos vízzel leöblíteni. A hullámos és göndör hajnak jót tesz a jojobaolaj.

        8. Használhat napraforgómag- vagy zöldteakivonatot tartalmazó, UV sugárzástól védő hajápoló spray-ket.

        Forrás: WEBBeteg
        B. M., szakfordító; NetDoktor.de
        Lektorálta: Dr. Csuth Ágnes, családorvos

        Módosítva: 2020.06.27 17:36, Megjelenés: 2017.07.19 16:10
      • Cikkajánló

        Koronavírus

        Koronavírus

        MTI

        Halottak napján kiemelten fontos a megelőző szabályok betartása.

        Anorexia

        Anorexia

        Dr. Major Adrienne

        A kognitív viselkedésterápia szerepe az anorexia kezelésében.

        Az intim szőrtelenítés kérdései

        A részleges vagy teljes intim szőrtelenítés az utóbbi évtizedekben lett divat. Egészséges emberek esetében nincs orvosi állásfoglalás sem az intim szőrtelenítés mellett, sem ellene. Mindenkinek egyéni szubjektív döntése, hogy szőrtelenít-e vagy sem. Ám azt tudni kell, hogy aki mellette dönt, számos kellemetlenséget, sőt egészségügyi problémát is okozhat magának. Továbbá vannak bizonyos betegségek, melyek mellett nem ajánlott vagy kifejezetten ellenjavallt a szőrtelenítés, különösen az intim területeken.

        Miért nem nő a hajam? - Az orvos válaszol

        Nem értem, miért nem nő a hajam! Lassan 10 éve növesztem, és mégis alig nőtt valamicskét. Már több mindent kipróbáltam, milyen probléma állhat a háttérben? - Válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol rovatának kérdéseiből.

        A női hajhullás okai

        Bármilyen furcsa, de naponta átlagosan 60-100 hajszálat veszítünk el a fejünkről és ez természetes, normális dolog. A már nem természetes hajhullásnak több oka is lehet, mint például a hormonok károsodása például a szülés vagy a menopauza időszakát követően. Ilyenkor gyakori, hogy a hajszálak elvékonyodnak. Az ösztrogénszint csökkenése átmenetileg megzavarhatja a haj növekedésének az életciklusát.

        Vitamindús táplálkozással a szép hajért

        Ahhoz, hogy hajunk mindig szép legyen, nem elegendő pusztán kívülről megfelelően ápolni. A dús és ragyogó haj főleg belső tényezőkön múlik, így többek közt azon, hogy milyen ételeket fogyasztunk.

        A hajápolás alapjai

        A szép haj a legtöbb ember számára olyan fontos, hogy sem a fáradságot, sem a pénzt nem sajnálja érte. Azonban nem minden hajápolási termék és tanács tesz jót hajunknak.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
      • - A MEGBÍZHATÓ WEBPATIKA
      • Hirdetések
      • Partnereink hírei
        Hirdetések
        Füstmentes jövő
        Mitől igazán ártalmas a cigaretta?
        A hurutos köhögés
        Mikor beszélünk hurutos köhögésről? Mit tehetünk a tünetek enyhítéséért?
        COVID-19 kisokos
        Amit tudnia kell és érdemes a járványról. A legfontosabb ismeretek egy helyen.
      • Orvos válaszol
        Dr. Pászthory Erzsébet

        Dr. Pászthory Erzsébet

        gasztroenterológus, háziorvos, belgyógyász szakorvos

      • Infografika és videó
      • Hirdetés
      • Szavazás

        Korábbi szavazások