Mellrákműtét után - Segít a súlyemelés
megjelent:
A mértékletes súlyemelés enyhíti a kardagadást, amely azoknál a mellrákos nőknél jelentkezik, akiknek a műtét során hónalji nyirokcsomóit is eltávolították - közölték szerdán amerikai kutatók.
Egy év elteltével azok a nők, akik kompressziós öltözék ("karharisnya") viselése mellett, hetente kétszer elvégezték a gyakorlatokat, kevesebb karfájdalomról és kardagadásról számoltak be - foglalták össze a New England Journal of Medicine című szaklapban megjelent tanulmányukban a Pennsylvania Egyetem kutatói.
Az Egyesült Államokban 2,4 millió a mellrákot túlélők száma, akik negyede nyirokpangással, limfödémával küzd. Sokaknak még az öt kilogramm körüli dolgok megemelése is komoly nehézséggel jár.
A súlyemelés nem mindenkinek használt, a programban résztvevő 65 nő 14 százalékának romlott az állapota, ám az is igaz, hogy ugyanezen idő alatt, a súlyemelő gyakorlatokat nem végző 65 nőnél ez az arány kétszeres volt. Az eredményesen súlyt emelgető nők között olyanok is voltak, akik már 15 éve szenvedtek a nyirokpangástól.
(MTI)
