• Atópiás dermatitisz és ekcéma: Így enyhíthető a viszketés

        Szerző: WEBBeteg - B. M., szakfordító, Lektorálta Dr. Csuth Ágnes, családorvos

        Az atópiás dermatitiszben és az ekcémában a legrosszabb a bőr rendkívül erős viszketése. A vakarás csak ingerli a bőrt és még jobban fokozza a viszketést.

        Vakarás helyett megelőzés

        A legjobb módszer a bőrbetegségek okozta viszketés sakkban tartására a következetes bőrápolás a tünetmentes időszakban is. Alaposan bekenve a bőr sima marad, és kevésbé szárad ki. Fontos minden olyan dolog és tényező elkerülése, ami kiválthatja a viszketést. Ide tartoznak az allergén élelmiszerek, a túl meleg, szúrós anyagú ruhák és a stressz is.

        Gondolatelterelés

        Jó stratégia a gondolat elterelése is a viszketésről. Aki átélte már a kellemetlen panaszokat, annak ez nem hangzik egyszerűen. De mégis sokat segíthet az intenzív sport, egy izgalmas könyv olvasása, vagy speciális hipnoterápiás CD-k hallgatása.

        A vakarásnál jobb módszerek is vannak!

        A bőr körmökkel való vakarása helyett kíméletesebb módszerekkel is enyhítheti a viszketést. Gyakran elég a bőr óvatos megnyomása, masszírozása vagy simogatása a viszkető bőrfelület körül.

        Hirdetés

        Vakaró kocka

        A bőrviszketés kezelésére a viselkedéspszichológusok egy meglepően hatásos módszert fejlesztettek ki, mégpedig a vakarókockát. Ez egy bőrrel bevont fakocka, amit a páciens megvakarhat, ha viszket a bőre, maga a vakaró mozdulatsor jelzi az agy számára, hogy a páciens reagált a viszketésre, és így a kellemetlen tünet meg is szűnik.

        A kocka helyett más ellenálló felület is megfelel a célnak.

        Vegyen egy fürdőt!

        Ha beül egy kád vízbe egy kis időre, az enyhítheti a panaszokat, a fürdőolajok is jó szolgálatot tehetnek, amelyek nem lúgosítják a bőrt.

        A léleknek is jót tesz egy kellemes fürdő, ami ellazít. Tanácsos kerülni a túl forró vizet, mivel ez serkenti a vérkeringést, ezáltal fokozza a viszketést is.

        Fürdés után alaposan, de óvatosan itassa fel a nedvességet a bőréről puha törülközővel, azután használjon bőrének megfelelő testápolót, krémet, kenőcsöt!

        Legyen elnéző Önmagával szemben!

        Már mindent megpróbált, és semmi sem vált be? Ne legyen szigorú önmagával, előfordul az ilyesmi! Maradjon higgadt! Aki szemrehányást tesz magának, még inkább fokozza a pszichés stresszt, ami pedig viszketést provokál.

        Olvasson tovább! Atopiás dermatitisz

        Olvasson tovább! Az ekcéma

        Forrás: WEBBeteg
        B. M., szakfordító; NetDoktor.de
        Lektorálta: Dr. Csuth Ágnes, családorvos

        Módosítva: 2020.10.18 10:53, Megjelenés: 2014.08.11 23:05
      • Cikkajánló

        2-es típusú diabétesz

        2-es típusú diabétesz

        F. Zs., fordít

        A 2-es típusú cukorbetegség új rizikófaktorait azonosították. Lássuk, mik is ezek!

        Ismeri Ön a kullancsokat?

        Ismeri Ön a kullancsokat?

        WEBBeteg

        Ön mit tud a kullancsokról? Töltse ki tesztünket és ellenőrizze tudását!

        Livedo reticularis

        A livedo reticularis (LR) egy bőrtünet, amit a bőr vörösesbarnás elszíneződésű hálószerű mintázata jellemez. A lábak érintettek a leggyakrabban. A betegség összefüggésben áll az erek duzzanatával, és hideg hatására az állapot rosszabbodhat. A livedo lehet fiziológiás jelenség, de keringési rendellenességek tünete is.

        Pattanások, gombásodás, barnító krémek - Bőrgyógyászati tévhitek

        Cikkünkben a bőr ápolásával, betegségeinek kezelésével kapcsolatos néhány tévhit eloszlatását kívánjuk elősegíteni.

        Mikor forduljon orvoshoz az aknéval?

        Ha az akne vagy az akne talaján kialakuló hegesedés befolyásolja társas kapcsolatait vagy önértékelését, kérdezze meg bőrgyógyászát a lehetséges kezelésről, illetve arról, hogyan lehet a hegeket eltüntetni.

        A vazelin mint a bőrápolás egyszerű, de olcsó és hatékony eszköze

        A bőrünk a test legnagyobb szerve, ami fontos védelmi funkciót tölt be életünk során. A védelmi funkció biztosítása és a bőrt érő sok külső hatás miatt nem szabad elhanyagolnunk a rendszeres ápolását. Sokan sokféle és drága kozmetikumokat használnak erre a célra, holott rendelkezésünkre áll egy sokkal könnyebben és olcsóbban elérhető megoldás is, ez pedig a vazelin. A legtöbb háztartásban megtalálható, de ha éppen nincs otthon, szinte bármelyik patikában beszerezhető.

        5+1 dolog, ami irritálja a bőrünket

        Bőrirritációt a hétköznapokban gyakran használt, a legtöbb háztartásban megtalálható készítmények is okozhatnak. Kiütések, bőrpír, bőrszárazság kialakulhat krémektől, szappantól, tisztítószerektől, sőt bizonyos ruhaneműktől is.

        Zsíros a bőre? Így ápolja!

        A zsíros bőr gyakran együtt jár tágabb pórusokkal is, ugyanakkor talán kevésbé ráncosodik. Peterman Krisztinának, a Dermatica kozmetikus mesterének, gyógykozmetikusának tanácsait követve pedig a zsíros bőr nyáron is jól karbantartható, a problémái kezelhetők.

        Bőrbetegségek és úszás: Az elkapható fertőzések és tüneteik

        A bőrbetegségeket uszodában könnyen el lehet kapni, melyek lehetnek vírusos és bakteriális fertőzések. Ne látogassuk ezen helyeket, ha valamely bőrbetegségben szenvedünk, (szemölcs, gombás fertőzés) mert fertőző forrásként tovább terjeszthetjük a kórt.

        Egy ritka betegség: a De Sanctis-Cacchione szindróma

        A De Sanctis-Cacchione szindróma a xeroderma pigmentosum (XP) három klinikai megjelenési formájának egyike, mely szellemi és neurológiai zavarokkal jár.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
      • - A MEGBÍZHATÓ WEBPATIKA
      • Hirdetések
      • Partnereink hírei
        Hirdetések
        Füstmentes jövő
        Mitől igazán ártalmas a cigaretta?
        A hurutos köhögés
        Mikor beszélünk hurutos köhögésről? Mit tehetünk a tünetek enyhítéséért?
        COVID-19 kisokos
        Amit tudnia kell és érdemes a járványról. A legfontosabb ismeretek egy helyen.
      • Orvos válaszol
      • Infografika és videó
      • Hirdetés
      • Szavazás

        Korábbi szavazások