Keringési probléma

Tisztelt doktornő! Azzal a kérdéssel fordulok önhöz, hogy alkalmanként potenciazavarral küzdök évek óta, voltam urológusnál, vér, vizeletvizsgálaton, és mindent tökéletesen rendben találtak. Kialakul a merevség de sajnos nem tartós avagy nem megfelelő. Pszichés okokat már kizártuk. Vérnyomásom rendben van. Voltam nemrégiben egy hormonrendszer teljes felmérésen, melyet egy Quantum Health Analyzer nevű készülékkel mértek fel. Több irányból is keringési zavarokat állapítottak meg a szervezetemben. Tudom, hogy ez nem 100%-os szakvélemény de mégis egy irány. Ezért kérném szépen Önt, hogy legjobb tudása alapján ajánljon valamit, ami vitamin szedés, táplálkozás, életmód változás alapján hasznosak lehetnek számomra, amúgy 181cm és 76kg vagyok és hetente járok sportolni is, tehát elméletileg nem kellene ilyen problémám legyen sőt a családban sem volt soha senkinek ilyen panasza. A természetgyógyász szerint a mikrokeringéssel (is) lehet gond. Mellékeltem az eredményeket, megpróbáltam összevágni, megszerkeszteni, hogy kiférjen egy oldalra. Köszönöm, és várom szíves részletes válaszát!

Dr. Molnár Dóra válasza életmód témában

Kedves Kérdező, ennek a készüléknek a a mérési módszerével, hitelességével nem vagyok tisztában, így nem tudom véleményezni az eredményt. A hormonális rendszer felmérése pontosabb lehet vérvétellel. A szorongás, amelyet néhány kudarc, és az esetleges betegségei miatt érez, sajnos önmagában is rossz hatással lehet a szerelmi életére. Kardiológiai, belgyógyászati vizsgálat javasolt a keringési rendszer állapotának tisztázására, illetve esetleg egyéb problémák kizárására. Ha nem igazolódik szervi elváltozás, akkor pszichológus segítségét is érdemes lenne igénybe venni. Az étkezést illetően javasolt sok zöldségféle, hal illetve sovány húsok fogyasztása, teljes kiőrlésű pékáru mellett. Egyszerű cukrokat lehetőleg ne fogyasszon. Néhány szem dió, mogyoró, mandula is jótékony hatású (nem sózott! ) Lefekvés előtt már 2-3 órával korábban lehetőleg ne étkezzen. Napi 2 L folyadék fogyasztása javasolt - leginkább víz-, koffein bevitel legfeljebb 1-2 átlagos kávénak megfelelő legyen. (Energia ital, cola, tea is tartalmaz koffeint, erről ne feledkezzen meg! ) Az alkoholfogyasztás is csekély legyen, nem minden nap, és legfeljebb 2 dl vörösbornak megfelelő alkohol bevitel javasolható. Fontos még az egészséges életmód szempontjából a megfelelő pihenés biztosítása is! D, B, és C vitaminok kúraszerű szedése is, alkalmazási előírás szerint, jótékony lehet. Jobbulást kívánok! Tisztelettel: Dr. Molnár Dóra, kardiológus

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2016. május 12., 13:09 ;Megválaszolva: 2016. május 12., 22:16
Kérdések és válaszok: Szív- és érrendszeri betegségek
Ablatios beavatkozas utan infarktus- mi...
Jo napot kivanok! Evekig tancoltam, amikor ugy 4 eve kiderult, hogy tachycardiam van. A versenyszeru sportot abba kellett hagynom, de tavaly tavasz ota...
Szívbetegség
Tisztelt Doktornő! Kérdeztem már Öntől, ezért merek ismét Önhöz fordulni. 2 éve mellkasi fájdalommal mentő szállított kórházba, ahol...
Stressz és pitvarfibrilláció
Tisztelt Webbeteg! Anyukám egy hónapja strokeot kapott. A kórházban agyon vizsgálták az okát de semmi okot nem találtak neki. Egy rizikótényező...
Érfájdalom utáni émelygés...
Szép napot! Tegnap lépett fel nálam munka közben egy olyan probléma, hogy hirtelen mozdulat során erős szúró fájdalmat éreztem az egyik nyaki...
Ingadozo vernyomas, magas pulzus, edzes...
Kedves Doktorno, 39 eves vagyok, 183 cm, 78 kg, kb 15-17% testzsir. 17 eves korom ota edzek, fitness, testepites, ma mar csak hobbi szinten. Eloszor 11...