Miért reagálok dühvel, ha a múlt részleteit nem tudom felidézni?
Tisztelt Doktornő! Már kisgyerekkorom óta egy visszatérő probléma gyötör. Mániákus módon időről-időre felidézem a múlt általában jelentéktelen (néha fontosabb) eseményeit és azok részletein rágódom. Ha egy konkrét részlet (pl. 3 éve miért ment be xy személy egy adott épületbe, ki miért mondta azt, mit ettünk ott stb.) nem jut eszembe, lefagyok, nem tudok koncentrálni az aktuális cselekvésemre, dühhöz leginkább hasonlatos érzés fog el és kutatok, keresek a válasz után. Nagyon ritkán képes vagyok uralkodni ez érzésen, de az esetetek 99%-ában elmegy a józan eszem és kétségbeesetten akarom a választ. Érzem, hogy ez rossz, hogy nekem ez fáj és hátráltat, de nem tudok mit tenni ellene, olyan, mintha valami irányítana, nem érzem a "sajátoménak". Normális családi hátterem van, testvérekkel. Ezt leszámítva kiegyensúlyozott, vidám természetű embernek tartom magamat. Nem szedek semmilyen gyógyszert (pl.: fogamzásgátló). 4 éve boldog párkapcsolatban élek, de sajnos ez a probléma gyakran beárnyékolja, hiszen külső szemlélő számára érthetetlen, amit művelek. Próbáltam megfigyelni, mi válthat ki egy-egy ilyen rohamot, de nem találtam semmi szabályszerűséget. Borzasztó teher ez számomra. Mi lehet az ok és hogyan oldhatom meg? Válaszát előre is köszönöm!
Kovács Piroska válasza kényszergondolatok témában
Kedvesem! Kényszergondolatoknak tűnik, amiről ír. Ennek tisztázása és kezelése végett forduljon orvoshoz vagy pszichológushoz. Honlapomon talál a tesztek között szorongásra utaló kérdőívet, amit esetleg érdemes kitöltenie.. Üdvözlettel.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
