Miért reagálok dühvel, ha a múlt részleteit nem tudom felidézni?

Tisztelt Doktornő! Már kisgyerekkorom óta egy visszatérő probléma gyötör. Mániákus módon időről-időre felidézem a múlt általában jelentéktelen (néha fontosabb) eseményeit és azok részletein rágódom. Ha egy konkrét részlet (pl. 3 éve miért ment be xy személy egy adott épületbe, ki miért mondta azt, mit ettünk ott stb.) nem jut eszembe, lefagyok, nem tudok koncentrálni az aktuális cselekvésemre, dühhöz leginkább hasonlatos érzés fog el és kutatok, keresek a válasz után. Nagyon ritkán képes vagyok uralkodni ez érzésen, de az esetetek 99%-ában elmegy a józan eszem és kétségbeesetten akarom a választ. Érzem, hogy ez rossz, hogy nekem ez fáj és hátráltat, de nem tudok mit tenni ellene, olyan, mintha valami irányítana, nem érzem a "sajátoménak". Normális családi hátterem van, testvérekkel. Ezt leszámítva kiegyensúlyozott, vidám természetű embernek tartom magamat. Nem szedek semmilyen gyógyszert (pl.: fogamzásgátló). 4 éve boldog párkapcsolatban élek, de sajnos ez a probléma gyakran beárnyékolja, hiszen külső szemlélő számára érthetetlen, amit művelek. Próbáltam megfigyelni, mi válthat ki egy-egy ilyen rohamot, de nem találtam semmi szabályszerűséget. Borzasztó teher ez számomra. Mi lehet az ok és hogyan oldhatom meg? Válaszát előre is köszönöm!

Kovács Piroska válasza kényszergondolatok témában

Kedvesem! Kényszergondolatoknak tűnik, amiről ír. Ennek tisztázása és kezelése végett forduljon orvoshoz vagy pszichológushoz. Honlapomon talál a tesztek között szorongásra utaló kérdőívet, amit esetleg érdemes kitöltenie.. Üdvözlettel.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
Megválaszolva: 2015. január 19.

Kérdések és válaszok: Pszichés betegségek

Kényszerbeteg lennék? Hova forduljak...
Kb. 5 éve vettem észre magamon, hogy nagyon furcsa, ijesztõ, beteg, nem normális gondataim támadnak, amit én magam kreálok, régen volt, hogy eljátszottam...
Félelem
Tisztelt Dr.Úr/Dr. Nő. Szeretnék segítséget kérni, de nem is tudom hol kezdjem. Gyerek korom ota pánik beteg vagyok, most 25éves vagyok kissebb kihagyásokkal...
Kényszerbeteg lehetek?
Nehéz erről beszélni, de vannak olyan dolgok, amiket más nem vesz észre, nem foglalkozik vele, viszont én annál inkább foglalkozok ezekkel a dolgokkal, így...
Zsarolom és büntetem magam
Tisztelt doktor úr/nő! Már hosszú ideje tartó, néha fel villanó rossz gondolataim vannak. Pl.: ha nem teszek meg valami akkor kigondolok valami rossz dolgot...
Szimpla elmezavar, depresszió vagy...
5 éve már, hogy a folyamatos stressz fejfajások idegrendszeri problémak miatt először fejfájásaim dr késöbb szorongásos-depresziv tüneteket fedeztem fel...
Mennyire károsak az antidepresszánsok?
Jó napot Az volna a kérdésem, hogy, mennyire károsak az antidepresszáns gyógyszerek hosszú távon? értem ezalatt, hogy 10-20 évig szedi valaki Milyen...