félek a haláltol

Állandóan csak a rossz gondolatok járnak a fejemben. Félek hogy agyvérzést kapok vagy van valamilyen betegségem. Félek egyedül maradni mert attól tartok hogy pont akkor leszek rosszul. Félek a haláltól. Azt szeretném tudni hogy mihez kezdjek hogy ne gondoljak a rosszra. Fel szeretnék szabadulni de nem tudok.

Legfrissebb cikkek a témában

Dr. Veress Dóra válasza halálfélelem témában

Kedves Kérdező!

Legelőször is azt kellene tisztázni, hogy van-e oka aggodalmaskodni, vagy félelmei teljesen alaptalanok. Javaslom, hogy keresse fel a háziorvosát és vizsgáltassa ki magát. Ha a vizsgálatok eredménye negatív, vagyis egészségesnek tekinthető, akkor erősítse magában a gondolatot, hogy minden rendben van és minden rossz gondolata alaptalan. Próbálja meg elterelni a figyelmét a saját testi tüneteiről, és ha sikerül, akkor próbáljon úgy élni, mintha semmi baja se lenne, ragaszkodjon a korábbi szokásaihoz életmódjához. Ha ez nem megoldható, akkor javaslom, hogy keresse fel a helyi pszichiátriai gondozót. A panaszainak többféle oka is lehet, elképzelhető szorongás, hangulatzavar, vagy akár komolyabb kórkép is a tünetek hátterében, így mindenképp javasolt egy kivizsgálás. A szakorvos abban is a segítségére lesz, hogy gyógyszeres kezelés vagy pszichoterápia jelenti majd a megoldást a problémáira.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2012. augusztus 04., 18:58; Megválaszolva: 2012. augusztus 05., 13:58
Kérdések és válaszok: Pszichés betegségek
Mi bajom van?
Jó napot kívánok! Novemberben az egyik reggelen, félálomban nagyon erős halálfélelmet éreztem, ami azóta sem múlt el. 3-4 hónapig napközben is...
félelem a haláltól
Egy 20 éves lány vagyok eddig semmilyen betegségem nem volt most egyre többet attól rettegek hogy meg fogok halni pedig semmi szervi bajom nincs ha ugy...
Reggeli rosszullét
Tisztelt Doktornő! Olyan problémám van, hogy már hosszú ideje reggel nagyon nehezen kelek, remegek, émelygek, hasmenésem van, iszonyatosan izzad a...
15 éves gyermek idegrohamjai
Jó napot doktornő! Az lenne a kérdésem,hogy tudja e mi a teendő ha egy 15 éves kamasz fiúnak akit miután 2-szer járta az első,3-szor a második...
Rexetin emelés
Kedves Doktornő! Szorongásra a pszichiáter 20mg Rexetint írt fel és szükség esetén Xanaxot 3x1-et. Az első két hétben 10 mg Rexetint javasolt...