Mivel gyorsíthatnám a bordatörés utáni gyógyulást?

Mivel tudnám a lehető leginkább meggyorsítani a bordatörés utáni gyógyulást, valamint enyhíteni a fájdalmakat? Nyaralásra tervezünk menni, és/de dolgoznom is kellene, viszont nagyon nehezen megy bármi (a légzés, mozgás) . Tegnap eltörtem három bordámat jobb oldalon, 8-9-10 számúakat, egy nevetségesen szerencsétlen esés következtében. A diagnózis szerint S20.2, S22.4 és S30.0. Diclofenak Duo-t kaptam, valamint pihentetést javasoltak, 3 nap múlva ellenőrzés, és ennyi. Kérem Önöket, amennyiben van valami, amivel meg tudnám gyorsítani a gyógyulást (kiegészítők vagy valami más), jelezzék. Szeretnék mielőbb megszabadulni a fájdalomtól, és teljes életet élni.

Dr. Bogdán Aurél válasza bordatörés témában

A bordatörés gyors gyógyulásának egyik és legfontosabb feltétele a pihenés. A munka és a mozgás, terhelés lassítja a gyógyulást. Minél többet pihen, jegeli, borogatja a sajgó területet, és használ valamilyen nem szteroid gyulladáscsökkentőt, annál hamarabb gyógyul. Illetve a szövődmények megelőzése céljából köptető szedése és gumikesztyű, vagy léggömb sokszori felfújása javasolt.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
Megválaszolva: 2014. július 09.

Kérdések és válaszok: Elsősegély, sérülések

Melkas röntgen
Tisztelt Doktornő! A mai bordatörés miatt mellkasröntgen készült és a következőket írja: A rekesz norm.helyzetű, éles szélű A lat. sinusok szabadok. Mko....
Ropogás
Azzal a kérdéssel fordulok Önhöz Doktor Úr, hogy most 6 nappal ezelőtt etört a bordám. A papirra azt írták, hogy "Fract. Costae VIII-IX. I.s" A kérdésem az...
Csontok pathológiás törése
T. Doktor Úr! Tavaly két patológiás bordatörést szenvedtem el egyet januárban, egyet májusban jobb mellkasíven elülső részen V-VI bordákon. Ezeket rtg sem CT...
Spontán bordatörés?
T. Doktor úr! Januárban egy nehéz cipekedés után pár nappal intim együttlét közben egy roppanó hanggal kísért pár mp fájdalom jelentkezett a jobb mell alatti...
Izomszakadas/ bordatores nem mulo...
Tisztelt Doktor ur/ Doktorno oktober vegen egy panaszommal fordultam Onokhoz, aminek a kifejteset illevte az arra kapott valaszt levelem vegere bemasoltam....
Lehetséges, hogy elrepedt a bordám?
Tisztelt webbeteg! Két hete korcsolyázás közben elestem az oldalamra, úgy, hogy a könyököm a bordáim alatt maradt és arra estem. Azóta erős fájdalmaim vannak...