• Milyen diétát kell tartsak?

        Legfrissebb cikkek a témában
         

        Kedves Éva, Ma voltam terheléses cukor vizsgálaton, nagyon úgy néz ki, hogy vagy IR-em lesz, vagy IGT-m. Házi mérővel párhuzamosan mértem, onnan gondolom. Az éhhomri jó lett, (4.9) de már az egy órás vércukor is 13 felett, másfél óra után meg 11.7. Szóval pocsék... Anyai ágon volt 2 súlyos 2-s cukorbeteg, hát engem is utolért a végzet. Emiatt volt otthon házi cukormérőm. Minden nap futok 5-7 km-t, és kerülöm a cukrosat ( jó, a napi 1 túrórudi is max 20g méz az befigyel, mert magam készítem a műzli szeletet), de ez a max gyors felszívódású cukor. Figyelek, hogy lassú felszívódású szénhidrátot egyek. Fehér lisztet semmit, csak paleo liszteket. Húst azt nem ettem eddig, nem kívántam, de most a vérszegénység miatt muszáj lesz:/ Házi körülmények között nem mértem még 7.8 feletti értéket sosem étkezés után 1 órával sem. 7.6 mondjuk egy közepes glikémiás indexű étel után 1 órával, de 4.9 és -7.6 között mozog (többször volt, hogy óránként néztem). Vashiányos vérszegény is vagyok + 167 cm és 52 kg, amit szeretnék tartani, se fel, se le, ha lehet. 1-2 hete kezdtem el napi 3 liter folyadékot inni, előtte csak napi 1.5 liter volt kb. (vérvétel eredményéből kijött, hogy jó lenne többet inni) Mit kellene változtassak, hogy, ha egyszer még szeretnék gyereket (már 37 leszek és pasi sincs:( ), vagy ha nem szeretnék káros szövődményeket? Amúgy ezt az állapotot valahogy vissza lehet fordítani, vagy csak szinten tartani? Ha csökkentem a CH bevitelt, nincs erőm edzeni (kb napi 200g CH-t eszek), meg úgy semmihez, és a havim is elmarad. Köszönöm előre is!

        Dr. Szanyi Andrea válasza a vércukorterhelés témában

        Kedves Kérdező! A leírtakból kiderül, hogy Ön nagyon tudatosan él, táplálkozik. A vércukorterhelésnél a kiindulási és a 2 órás vércukorértéknek van jelentősége, ez utóbbi értéket viszont nem írta meg. A 2 órás vércukorérték valószínűleg kevesebb lehetett, mint 11 mmol/l, így ez nem cukorbetegség, valószínűleg IFG-nek ( csökkent cukor tolerancia) felel meg. Az otthoni mérések sem 2 órás értékek. A z otthoni vércukormérés és a laboratóriumi között eltérés lehet, mivel a tesztcsíkkal kapilláris vérből történik a meghatározás, míg a laboratóriumban vénás vérből. A terheléses vércukormérés során 75 g glükóz elfogyasztását követően történik a vércukor meghatározás, ami nyilván nagyobb gyors felszívódású cukrot jelent, mint amit Ön egy alkalommal elfogyaszt. Mivel Ön nincs elhízva, rendszeresen mozog, megfelelően táplálkozik, így az életmódon érdemben nem tud változtatni. Amit esetleg még megtehet, hogy a szénhidrátbevitelt csökkenti, illetve legalább napi háromszori étkezésre osztja el. A folyamat nem fordítható vissza, de mivel az étrendje mellett nem tapasztalt kirívó vércukor értékeket, így remélhető, hogy ezen a szinten tartósan megmarad a vércukorszintje, amennyiben a továbbiakban is figyelmet fordít a megfelelő táplálkozásra, mozgásra és a testsúlya sem növekszik. Ezek a vércukorértékek a gyerekvállalásban nem akadályozzák, de azt bizonyára tudja, hogy az Ön esetében nagyobb valószínűséggel alakulhat ki terhességi cukorbetegség.

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        Dr. Szanyi Andrea
        belgyógyász, háziorvos, geriáter Tőle szeretnék kérdezni

        Dr. Szanyi Andrea

        Kérdés: 2018. július 10., 15:03; Megválaszolva: 2018. július 12., 16:56

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Kedves Dr.-nő! 2-es tipúsú diabeteszem 8 éve lett diagnosztizálva. Kezdtem a gyógyszerekkel, melyek egy darabig mindig használtak kb. fél év, aztán le kellett cserélni őket újjabbakra. Aztán jótt az eucreas mellett a victoza, ettől fogytam,...
        Tisztelt Doktornő! Szeretném megtudni, hogy az alábbi laboreredmény alapján valóban indokolt-e Adimet 1000mg napi fél szem szedése, vagy elegendő lenne komolyabb életmódváltás? Éhgyomri serum glucos 6,4 mmol/L 30 perces eredmény 9,4...
        Tisztelt doktor Nő,Úr! A cukorbetegség alatti esetleges ízérzékelés megváltozásával kapcsolatban kérdeznék. Lehet esetleg olyan fokú hogy ne lehessen megkülönböztetni a normál és a light colát? Válaszát előre is köszönöm, szép...
        Tisztelt Doktornő! 2-es típusú cukorbetegségem van, és most új gyógyszereket írtak fel a számomra, azonban nem világos, hogyan is kellene szednem őket. A Merckforminból 2x1-et rendelt a belgyógyász, úgy, hogy egyet reggel, egyet pedig este...
        Tisztelt Doktornő! Az alábbi terheléses vércukoreredémnyekkel kapcsolatban kérném tanácsát. Ez inzulinrezistenciának számít, szükséges vele felkeresnem endokrinológust vagy elég az étkezésre és a sportra való odafigyelés? Vércukor 0...
        Tisztelt Főorvos Asszony! Édesanyám egyedül élő, 84 éves, I. típusú cukorbeteg. Orvosi előírásra naponta 2x kell inzulint beadnia, reggel 26, este 14 egységet. A reggeli beadásokkal nincs probléma, hétköznaponként gondozó, hétvégén a...
        Inhalacios Inzulin utan erdeklodnek, tudnak e olyan orvost Magyarorszagon, aki ezzel foglalkozik, esetleg megtudjak e mondani, hogy Magyarorszagon be lehet e szerezni? Egy baratom (kozepkoru ferfi) tufobias, nem kepes szurni magat es emiatt nem is tudja...
        Tisztelt Doktor Ur! 53 eves cukorbeteg, magas vernyomassal kuzdo feefi vagyok. Napi 2-szer inzulint kapok, emelett gyogyszert is szedek a diabeteszre. Az utolso vizsgalatok kimutattak, hogy a szemem is sokat romlott, illetve a labam elkezdett erzeketlenne...
        Kedves Doktornő! Kérdésem lenne, hogy a kapott hárompontos vércukorterhelés utalhat e inzulinrezisztenciára? Éhgyomri glükóz:5, 9, 60perces:5, 5, 120perces:4, 9 Inzulin:6, 7, Inzulin60perc:65, 7, Inzulin120 perces:30, 3. Válaszát köszönöm!
        Kedves Doktornő! Július eleji vérvizsgálati leletemnél a vércukor szintem 7, 1 mmol/l volt. A háziorvosom javaslatára megismételt vérkép alapján a vércukorszint 7, 4 mmol/l, a HBA1C 5, 7. Szeretném megkérdezni az Ön véleményét, mert a...