Spagetti
Típus: Tészták
| TÁPANYAG | MENNYISÉG |
|---|---|
| Víztartalom (g) | 67,73 |
| Energia (kcal) | 138 |
| Fehérje (g) | 4,54 |
| Zsír (g) | 2,07 |
| Szénhidrát (g) | 25,16 |
| Rost | 1,2 |
| Cukortartalom (g) | 0,4 |
| Kalcium (mg) | 12 |
| Vas (mg) | 0,6 |
| Magnézium (mg) | 21 |
| Foszfor (mg) | 76 |
| Kálium (mg) | 38 |
| Nátrium (mg) | 165 |
| Cink (mg) | 0,65 |
| Réz (mg) | 0,098 |
| Mangán (mg) | 0,315 |
| Szelén (mikrogramm) | 23,9 |
| C-vitamin (mg) | 0 |
| B1-vitamin (mg) | 0,03 |
| B2-vitamin (mg) | 0,02 |
| Niacin (mg) | 0,4 |
| Pantoténsav (mg) | 0,263 |
| B6 vitamin (mg) | 0,046 |
| Folát (mikrogramm) | 7 |
| Folsav (mikrogramm) | 0 |
| B8-vitamin (mg) | 25,7 |
| B12 vitamin (mg) | 0,09 |
| A-vitamin (NE) | 21 |
| A-vitamin (RAE) | 6 |
| Retinol (mikrogramm) | 6 |
| Alfa-karotin (mikrogramm) | 0 |
| Béta-karotin (mikrogramm) | 1 |
| Béta-kriptoxantin (mikrogramm) | 0 |
| Likopin (mikrogramm) | 0 |
| Lutein-zeaxantin (mikrogramm) | 38 |
| E-vitamin (mg) | 0,17 |
| K-vitamin (mikrogramm) | 0 |
| Telített zsírsav (g) | 0,419 |
| Egyszeresen telítetlen zsírsav (g) | 0,581 |
| Többszörösen telítetlen zsírsav (g) | 0,552 |
| Koleszterin (mg) | 29 |
Hasonló találatok - Tápanyagtartalom
ÉLELMISZER
TÍPUS
tészták
VÍZTARTALOM (G)
11,92
ENERGIA (KCAL)
364
FEHÉRJE (G)
10,33
ZSÍR (G)
0,98
SZÉNHIDRÁT (G)
76,31
ROST
2,7
CUKORTARTALOM (G)
0,27
ÉLELMISZER
TÍPUS
Tészták
VÍZTARTALOM (G)
67,73
ENERGIA (KCAL)
138
FEHÉRJE (G)
4,54
ZSÍR (G)
2,07
SZÉNHIDRÁT (G)
25,16
ROST
1,2
CUKORTARTALOM (G)
0,4
ÉLELMISZER
TÍPUS
Tészták
ENERGIA (KCAL)
400
FEHÉRJE (G)
17
ZSÍR (G)
5
SZÉNHIDRÁT (G)
69
ROST
3,2
ÉLELMISZER
TÍPUS
Tészták
ENERGIA (KCAL)
352
FEHÉRJE (G)
12,4
ZSÍR (G)
2,2
SZÉNHIDRÁT (G)
70,2
ROST
3,2
ÉLELMISZER
TÍPUS
Tészták
ENERGIA (KCAL)
380
FEHÉRJE (G)
15
ZSÍR (G)
3,4
SZÉNHIDRÁT (G)
72,9
ROST
3,2