Galamb, egész, nyers

Típus: Húsok és húskészítmények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1219
Energiatartalom (kcal)291
Víztartalom (g)59,4
Fehérje (g)16,2
Zsír összesen (g)25,5
Telített zsírsav, összesen (g)6,84
Telítetlen zsírsav, összesen (g)14,19
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)2,99
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)113,26
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)84
Élelmi rost összesen (g)0
Szénhidrát összesen (g)0
Cukor összesen (g)0
Fruktóz (g)0
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)0
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)13
Jód (I) (ug)1,3
Vas (Fe) (mg)2,4
Magnézium (Mg) (mg)18
Foszfor (P) (mg)161
Kálium (K) (mg)199
Szelén (Se) (ug)13,3
Nátrium (Na) (mg)68
Cink (Zn) (mg)2,2
Béta-karotin (ug)0
A-vitamin (ug)73
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,212
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,224
Niacin (B3-vitamin) (mg)6,05
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,41
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0,4
Folsav, folát (ug)6
C-vitamin (mg)5
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)8,7
Alfa-tokoferol (mg)0,3
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,34

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Angolszalonna
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 501
Fehérje (g): 16,8
Zsír (g): 46,5
Marhahús, steak, csont nélküli, filé vagy bélszín, sovány, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 136
Fehérje (g): 22,2
Zsír (g): 5,2
Szénhidrát (g): 0
Csabai kolbász (csípős kolbász)
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 472
Fehérje (g): 19,8
Zsír (g): 41,9
Szénhidrát (g): 0,3
Szalonnazsír
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 897
Fehérje (g): 0
Zsír (g): 99,5
Téliszalámi
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 518
Fehérje (g): 25
Zsír (g): 47

Új keresés