Receptkereső

Almás saláta

Ételtípus: Saláta Nehézség: Könnyű

Diéta: Csontritkulás, Keringési problémák, Gyomorfekély, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Hozzávalók:

  • hozzávalók 4 személyre: 1 fej saláta
  • 2 alma
  • 2 körte
  • 1 szál póré
  • 10 dkg dió
  • 4 evőkanál olívaolaj
  • 2 evőkanál borecet
  • 15 dkg sovány túró vagy reszelt sajt

Elkészítés:

A salátát megmossuk, szárítjuk, darabokra tépjük. Az almát körtét megmossuk, cikkekre vágjuk. A pórét megtisztítjuk, felszeleteljük. A salátát és a gyümölcsöket összekeverjük a póréval. Az ecetet az olajat sózzuk, borsozzuk utána a salátára öntjük. Megszórjuk dióval, rámorzsoljuk a túrót, vagy sajtot szórunk rá.

Új keresés

Válasszon diétát: