Egzotikus gyümölcssaláta

Ételtípus: Saláta Nehézség: Könnyű

Diéta: Csontritkulás, Gyomorfekély, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Hozzávalók:

  • 4 személyre: 2 édes narancs
  • 2 banán
  • 2 kivi
  • 1 doboz ananászbefőtt (leve nélkül)
  • 1 citrom leve
  • 4 dl natúr joghurt
  • 4 evőkanál méz
  • 0,5 dl narancsszörp
  • 8 dkg pisztácia

Elkészítés:

A narancsot, kivit, ananászt apró kockára, a banánt karikára vágom. Mindezt összekeverem, citromlével meglocsolom és lefedve behűtöm. A joghurtot simára keverem a mézzel és a narancsszörppel. Tálaláskor a gyümölcssalátát tálkákba, vagy poharakba szedem, a joghurtos öntettel meglocsolom, megszórom a pisztáciával.

Hasonló receptek

Joghurtos cikóriasaláta

Saláta, Könnyű

Epebetegség, Gyomorfekély, Csontritkulás, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Franciasaláta

Saláta, Könnyű

Epebetegség, Gyomorfekély, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Halsaláta 2.

Saláta, Könnyű

Gluténmentes, Cukormentes, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes

Új keresés

Válasszon diétát: