Szilvás édesség

Ételtípus: Desszert Nehézség: Könnyű

Diéta: Keringési problémák, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Hozzávalók:

  • 5-5 dkg napraforgómag
  • dió
  • 3 dkg szezámmag
  • 40 dkg aszalt szilva
  • 3 evőkanál méz
  • ízlés szerint fahéj
  • 1,5-2 dl víz
  • kókuszreszelék
  • 6-8 dkg zabpehely

Elkészítés:

A szilvát a mézzel, kevés vízzel, szezámmaggal, fahéjjal, napraforgómaggal turmixoljuk, Majd a zabpehellyel jól összedolgozzuk, s kis golyókat formálunk belőlük. A darált diót a kókuszreszelékkel keverjük, s a kis golyókat beleforgatjuk. Kis papírtálkákba tálaljuk

Hasonló receptek

Vargabéles

Desszert, Közepes

Epebetegség, Mogyorómentes

Sült vilmoskörte mentás mártásban

Desszert, Közepes

Fogyókúra, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Szedres joghurt formában

Desszert, Közepes

Cukormentes, Gluténmentes, Csontritkulás, Epebetegség, Mogyorómentes, Cukormentes

Új keresés

Válasszon diétát: