Mandulás muffin (tej nélkül)

Ételtípus: Desszert Nehézség: Könnyű

Diéta: Gluténmentes, Hízókúra, Csontritkulás, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes

Hozzávalók:

  • 4 tojásfehérje
  • 10 dkg cukor
  • 4 dkg barna rizsliszt
  • 4 dkg finomra őrölt mandula (héjastól)
  • 4 evőkanál olaj

Elkészítés:

A mandulalisztet összekeverjük a rizsliszttel. Közben felverjük kemény habbá a fehérjét a cukorral, majd óvatosan fakanállal hozzákeverjük a liszteket. A végén óvatosan belekeverjük az olajat is. Gyorsan a formákba öntjük, majd 200°C-ra előmelegített sütőbe tesszük, 5 perc múlva 180°C-ra csökkentjük a hőfokot és további 20-25 percig sütjük.

Hasonló receptek

Palacsinta

Desszert, Könnyű

Laktózmentes, Mogyorómentes

Almás krémes

Desszert, Közepes

Hízókúra, Mogyorómentes

Modern zabos almás lepény

Desszert, Könnyű

Keringési problémák, Csontritkulás, Gyomorfekély, Epebetegség, Crohn, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes

Új keresés

Válasszon diétát: