Zabkorpás-kókuszos sütőtökcsemege
Hozzávalók:
- 1kg sütőtök
- 10 dkg dióbél
- 12 dkg háztartási keksz
- 8 dkg zabkorpa
- 2-3 evőkanál méz
- 5 dkg kókuszreszelék
Elkészítés:
Megmosott sütőtököt felhasítjuk és magjait kikaparjuk. Hájastól nagyobb darabokra kockázzuk és alufóliával vagy sütőpapírral bélelt tepsiben, közepes lángon megsütjük. Ha kihűlt, elkészülés után, akkor pépesítjük a húsát. Megdaráljuk a kekszet és a diót is. Alaposan összekeverjük a zabkorpával és a sütőtökpürével. Édesítjük mézzel. Masszából nedves kézzel 20 kis golyót formálunk, amiket megforgatunk kókuszreszelékben.
Hasonló receptek
Sajtos - szakállas aprósüti
Tésztaféle, Könnyű
Csontritkulás, Gyomorfekély, Mogyorómentes, Cukormentes
Férfiaknak való torta (sajtkremes torta)
Tésztaféle, Közepes
Csontritkulás, Cukormentes
Kínai spagetti
Tésztaféle, Közepes
Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes