Nordic walking téma

Közel 1500-an vettek részt a Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetségének rendezvényén

Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége

A május 12-én második alkalommal megrendezett „Botra fel” elnevezésű rendezvényén rengetegen vettek részt. A 18 vidéki városban és 2 budapesti helyszínen megtartott, nordic walking oktatással egybekötött séta célja az volt, hogy felhívja a figyelmet az életmód és mozgás fontosságára, amelyek segítségével a diabétesz jobban ellenőrzés alatt tartható.

Nordic walking - A sportorvos ajánlása

Sportorvos.hu

A nordic walking nem tekinthető ősi sportnak, sőt, még csak 10-15 éves, amely eleinte a síelők szerelmeseinek nyári szórakozására szolgált a skandináv országokban. Azóta szerte a világon elterjedt és egyre nagyobb népszerűségnek örvend. Vajon mivel érdemelte ki az emberek figyelmét és szeretetét?

A nordic walking

Medizóna

A nordic walking, vagyis az északi gyaloglás dinamikus, az egész testet átmozgató edzésforma, gyökerei a múlt század harmincas éveire vezethetők vissza.