Fogyás téma

Miért hízott meg hirtelen a lisztérzékeny gyermekem?

Budai Allergiaközpont - Rajcsik Enikő, dietetikus, gyermektáplálkozási szakértő

Habár a cöliákia (lisztérzékenység) szerteágazó tüneteket produkálhat, az érintett gyerekek rendszerint soványak, végtagjaik vékonyak, emellett a rossz felszívódás miatt feltűnően előredomborodó pókhas jellemző rájuk.

Így lesz eredményes az újévi fogyókúra

WEBBeteg - Dr. Gajdács Ágnes, obezitológus

Az új év kezdetén a legtöbb ember a pillanat hevében fogadalmat tesz: idén végre tényleg lefogyok, leszokom a dohányzásról, rendbe rakom a pénzügyeimet, többet törődöm a családommal... Ugye ismerős Önnek is? Vajon az újévi fogadalmak tényleg csak 10 napig tartanak?

Ne dobd ki a kifogyott ruhákat! Alakítsd át egy kicsit őket!

Több mint TestŐr

Nagyon jó, ha az embernek végre sikerül lefogynia, de hirtelen minden ruhája nagy lesz, és csak úgy lóg, semmi nem áll jól, egy egész ruhatárat lecserélni pedig egy kész vagyon! Megyeri Csilla is így járt, és most megmutatja, hogyan dobta fel és alakította át a ruháit úgy, hogy vékonyan is jól álljanak neki!

Fogyással csökkenthető az inkontinencia

WEBBeteg - Cs. K. fordító

Korábbi kutatásokból már kiderült, hogy a fogyásnak számos előnye van, többek között a vérnyomás és a cukorbetegség kialakulásának az esélye is kisebb. Amerikai szakemberek azt tapasztalták, hogy az inkontinencia gyógyításában is jelentős szerepe van.

Segíthet a kávé a fogyásban

hvg.hu

Beindíthatja az úgynevezett barna zsírok feldolgozását, így hozzájárulhat a súlyvesztéshez a kávé - írja az Independent.

A negyedik X után is lehet fogyni

Oxygen Medical

Sokan érzik úgy, hogy a negyedik, ötödik X után már esélyük sincs a fogyásra, hiszen a korábban működő diéták ekkor már eredménytelennek tűnnek. Valóban igaz, hogy ebben a korban már csak a szigorú koplalással szabadulhatunk meg a feleslegtől? Lóránth Kata a kilók elleni küzdelem leghatékonyabb módjáról beszélt.

Étkezési nehézségek a rákkezelés idején - Mit tegyünk fogyás esetén?

WEBBeteg - Cs. K., fordító, Lektorálta: Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember

A betegség alatti túlzott fogyást nem mindig maga a betegség okozza: előfordulhat, hogy a hátterében a gyógyszeres kezelés áll, de a betegséggel járó szorongás is okozhat étvágycsökkenést.

Életmódváltás: Minden csak elhatározás kérdése!

WEBBeteg - S. J., újságíró

Az egészséges élet kulcsa a kiegyensúlyozott táplálkozás és a rendszeres testmozgás, de a gyakorlatban sokszor mégsem olyan egyszerű ezeket megvalósítani. Melyek a buktatói, hogyan vészeljük át a kezdeti nehézségeket, és milyen változásokat tapasztalhatunk, ha belevágunk? Egy életmódváltó olvasónk most választ ad ezekre a kérdésekre.

Szögeczki Ági 10 kilót fogyott a kóladióval!

Több mint TestŐr

Ez az afrikai gyógynövény Ági számára nagy segítség volt, hiszen az étvágyát is csökkentette és az energiáját is felpörgette. Boldogan elújságolta, hogy nem szenved - mint ahogy más fogyókúrakor szenvedett- és büszkén mesélte, hogy 50 kiló alá fogyott. De most már nem szeretne tovább fogyni, csak tartani szeretné a súlyát.

Szabó Győző 16 kilót fogyott!

Több mint TestŐr

A színész életmódváltással szabadult meg a súlyfeleslegétől. Imádja a grill ételeket és köretnek se krumplit, se kenyeret nem fogyaszt. Győző egyik nagy szerelme a száguldás, számára a gyorsulás is egyfajta kikapcsolódás, de aki a hagyományos kikapcsolódást akarja ötvözni a modern irányzatokkal, az a gyógynövények hatásával, egy úgynevezett fitowellness fürdővel kényeztetheti magát.