Miért pirulok el folyton? - Az orvos válaszol

Szerző: WEBBeteg

"Nekem 27 évesen a pirulással vannak gondjaim. Borzasztó, hogy nem merek kiállni a saját igazamért, mert rögtön olyan vagyok, mint a rák. Társaságban nem merek megszólalni, mert ha rám figyelnek rögtön vörös leszek. Ez rettenetesen zavar a mindennapokban. Van erre valamilyen gyógymód, vagy műtét?" - Válogatás a WEBBeteg Orvos Válaszol rovatának kérdéseiből.

Kedves Kérdező!

A pirulás hátterében általában önbizalomhiány, önértékelési zavar áll.

Felnőttkori befolyásolhatóság és az én határai

Mi az én határ? Annak biztos ismerete, hogy hol kezdődik a saját érdek, a saját vágy és akarat, és hol a környezeté, a külvilágé. Ahhoz, hogy ne erőszakoljanak valakire olyasmit, ami a saját vágyaival és a saját akaratával, a saját érdekeivel ellentétes, elsősorban stabil értékrend, erős önértékelés, ellenálló képesség, reális önbizalom, és felismert saját célok szükségesek. Felnőttkori befolyásolhatóság és az én határai >>

Különösen olyan helyzetekben szokott jelentkezni, amikor az illető attól szorong, attól fél, hogy biztosan nem elég jó, amit csinál, nem elég szép, nem elég csinos, nem elég okos, stb. Fél, hogy nem felel meg az elvárásoknak. Szinte mindenkinek meg szeretne felelni, ami természetesen lehetetlen.

Az esetleges önértékelési zavar, önbizalom hiány és a megfelelési kényszer lehetséges okait kellene átgondolni, amelyek általában a kisgyermekkorben keresendőek.

A fentiekből következik, hogy a pirulás, mint tünet nem igényel semmilyen sebészeti beavatkozást.

Ha egyedül nem megy, pszichológus segíthet a kiváltó okok átgondolásában, a tünet megszüntetésében.

(WEBBeteg/Kazimir Ágnes pszichoterapeuta)

Hozzászólások (1)

Cikkajánló

Hypertonia Hypertonia

Mire számíthat a magas vérnyomással kezelt beteg?

Plazmaferezis Plazmaferezis

A plazmaadás a véradás egyik speciális formája.

Teltház van a gyermekpszichiátrián...

Teltházzal működik a Vadaskert Gyermek- és Ifjúságpszichiátriai Kórház és Szakambulancia. Idén a 2019-es, vagyis COVID előtti őszi időszakhoz...

Hogyan előzhetjük meg az...

Az önismeret, a tudatos jelenlét mellett az egyik legfontosabb a megelőzésben az öngondoskodás és az önegyüttérzés. Az önmagunkkal kapcsolatos...

Kapcsolatfüggőség - Miért jobb a...

A kapcsolatfüggőség divatos kifejezés, manapság gyakran használatos. Amikor valaki minden cselekedetét a másik véleményétől és beleegyezésétől...

Kérje ingyenes cikkértesítőnket!
Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.