• Beteges egészség - Az egészségmánia

        Szerző: WEBBeteg

        Egészségmániássá tesz a sok vitamin - ez derült ki a táplálkozási szakértők legutóbbi kutatásából. Magyarországon is egyre többen kerülnek a pszichiátriákra, mert úgy érzik, a sok táplálék-kiegészítő ellenére egészségtelenül élnek.

        A pszichiáterek szerint egyre több az olyan páciens, aki mániásan egészséges akar lenni. Az emberek nem ismerik fel, hogy ez betegség, és paradox módon, éppen az egészségesség túlhajtása válik náluk betegséggé. Az új jelenségnek már neve is van: ortorexiának hívják azt, amikor a beteg egész életvitelét az határozza meg, hogy vitaminokat és táplálék-kiegészítőket fogyaszt.

        Hirdetés

        Az ortorexia nervosa egy újonnan definiált táplálkozási rendellenesség. Lényege, hogy az egyén egy diétát képtelen befejezni, egyre merevebb szabályokat állít fel magának, ezáltal az ételek jelentős részét fokozatosan száműzi az életéből. A biotermékek, vitamin kapszulák, szénsavmentes ásványvizek, az egészséges(nek gondolt) életmód feltétlen hívévé válik.

        Naponta több órát tölthet az étkezés tervezgetésével, de az ételek élvezeti értéke nem érdekli. Élettere beszűkül, kerüli azokat a helyzeteket, ahol más ételeket is fogyasztania kellene, így akár társadalmilag izolálódik. Úgy véli, ezek az ételek árthatnak neki, a diéta az egészségesség illúziójával álltatja. Gyökereit szintén pszichés okokban kell keresni, pszichoterápia segíthet.

        Súlyos mellékhatások lehetnek

        A gyógyszerészek szerint sokan azért szednek ilyen szereket, hogy a rossz életmódot ellensúlyozzák. Ez viszont tovább károsítja a szervezetüket, mert a táplálék-kiegészítőket is túl lehet adagolni, a hatóanyagainak pedig súlyos mellékhatásai lehetnek; elsősorban a májat és a bélműködést roncsolhatják.

        Nagyon sokan szednek például antioxidánsokat, hogy a dohányzás mellékhatásait kivédjék, de a legjobb az lenne, ha magát a dohányzást hagynák abba - mondják a szakemberek.

        Az orvosok szerint elsősorban az átlagos jövedelmű, fiatal nőket érinti a betegség, mert ők a legfogékonyabbak a reklámokra, és arra is van elég pénzük, hogy megvegyék ezeket a szereket.

        (FH; WB)

        Módosítva: 2016.07.23 09:41, Megjelenés: 2016.07.23 09:41
      • Cikkajánló

        Limfocita

        Limfocita

        Dr. Borsi-Lieber Katalin

        Mennyi a normál értéke? Mi okozhat ennél alacsonyabb vagy magasabb értéket?

        Füstmentes jövő?

        Füstmentes jövő?

        Szponzorált tartalom

        Az ártalomcsökkentés a társadalom, és így végső soron mindannyiunk érdeke. (x)

        Egy az Egészség Program - One Health Commission

        Ki ne tudná, hogy az emberi faj csak egyike a Földön élő számtalan élőlénynek? Az sem vitatható, hogy létünk és fennmaradásunk környezetünk függvénye. Az emberiség története mégis az uralkodásról szól: a népek, civilizációk harcai, a küzdelem a természet erőivel, a környezet gátlástalan átalakítása és kizsákmányolása átmeneti győzelmeket hozhat ugyan, de nagy árat fizetünk érte.

        Mindig fáradt? - A 7 leggyakoribb ok

        Ha sokszor elgondolkozik azon, vajon miért olyan fáradt mindig, nincs egyedül. Felmérések szerint minden öt megkérdezettből kettő érzi magát a hét nagy részében fáradtnak, és minden harmadik ember alváshiánnyal küzd.

        Kurkuma, mint étrend-kiegészítő

        Jelen cikksorozatunkkal az étrend-kiegészítők útvesztőjében igyekszünk támpontokat adni olvasóinknak, hogy mi alapján tudnak helyes készítményt választani. Sajnos a laikus gyógyulni vágyó könnyen a marketing csapdájába esve gazdaságtalan és sokszor hatástalan terméket vásárol. Bízunk benne, hogy ezt sikerül elkerülniük e cikkek olvasóinak.

        Szükség van-e étrend-kiegészítőre nyáron?

        Nyár van, végre elérhetők a friss zöldségek, gyümölcsök, ilyenkor felmerülhet a kérdés, szükség van-e étrend-kiegészítőre a vitaminban gazdag, kiegyensúlyozott táplálkozás mellett?

        Étrend-kiegészítés holisztikus szemlélettel

        Ember legyen a talpán, aki eligazodik a hatalmas étrend-kiegészítő piacon, ahol szinte minden elérhető. De vajon melyek a legfontosabb szabályai az étrend kiegészítésének, és hogyan készíthetjük fel a szervezetünket a hasznos anyagok befogadására? A kérdésről az Oxygen Medical táplálék-kiegészítés specialistája, dr. Bakanek György beszélt.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.