Cikkajánló
Stressz és magas vérnyomás - Együtt jár?
Kutatók arra hívják fel a figyelmet, hogy a krónikus mentális stressz és a magas vérnyomás közt összefüggés áll fenn. A stressz fokozza...
A stroke megelőzésének lehetőségei
A stroke megelőzéséhez a legfontosabb az egészséges életvitel és a fennálló krónikus betegségek kezelése. A megfelelő...
Hogyan csökkenthetik a vezető munkakörben lévők a beosztottakat érő munkahelyi stresszt?
A tartós munkahelyi stressz betegít és rontja a termelékenységet, a morált és a lojalitást is. Ugyanakkor számos lehetőség van a stressz...
Milyen sport ideális a munkámhoz?
Ma már nem kérdés a sport fontossága, mindenki rögtön tud legalább két-három indokot, amiért jelentős a rendszeres mozgás az életünkben....