Klausztrofóbia/pánikbetegség

Üdvözlöm! Azzal a problémával fordulok Önhöz, hogy az utóbbi időben furcsa dolgokat vettem észre magamon, nem tudom miért és mitől van vagy mitől alakult ki, ezidáig még sosem volt ilyen velem. Sosem féltem tömegbe, sötétbe, liftbe, kis szobába, buszon. Ritkán előfordult olyan, hogy ha egyedül vagyok a lakásban akkor félek. Az utóbbi időben a következőket tapasztaltam: pl. (Azt tudnia kell, hogy évek óta rendszeresen buszon utazok és sosem volt semmi gondom a buszon utazással és a tömeggel sem.) A távolsági buszon ülök, nincs nagy tömeg, egyszer csak a busz megállt valamiért, de nem volt megálló, én csak fél füllel hallottam, hogy nem nyílik ki az ajtó valamiért. ekkora én pánikba estem, , féltem, hogy bent fogok ragadni és nem tudok kijutni és hogy meg fogok fulladni, szédültem, melegem volt, izzadni kezdtem, sápadtam, zsibbadtam, légszomjam volt, remegni kezdett a kezem, ájulás érzésem volt, gyorsan vert a szívem még szinte hallottam is.De ahogy kinyílt az ajtó majd később elindult a busz megnyugodtam és elmúltak ezek a tünetek. Másik példa: Ha véletlen vagy játékból valaki a fejemre húzza a takarót néhány mp-re, de úgy, hogy kapok közbe levegőt szintén azt érzem, hogy meg fogok fulladni vagy halni, rosszul vagyok és menekülni akarok és az előbb leírt tüneteket érzem. Mára már odáig fajult, hogy csak a tv-be néztem egy műsort, amibe egy a föld mélyén lévő pincéről volt szó és szintén úgy éreztem, hogy nincs levegő, megfulladok, csaknem kétségbe is estem. Mi lehet ennek az oka? Mit lehet ez ellen tenni? Mi ez kluasztrofóbia vagy pánikbetegség?, Hogyan függ össze a kettő? Várom válaszát

Dr. Árki Ildikó válasza pánikroham témában

Tisztelt Kérdező! Tünetei valóban pánikbetegségre utalnak, azt javaslom, keressen fel pszichiátert, pszichoterapeutát, mielőtt élettere teljesen beszűkül, vagy súlyosan romlik az életminősége. Van megoldás, de Önnek is tenni kell érte, első lépésként azzal, hogy szakemberhez fordul.

Itt kérdezhet