Reflux ellen mit lehet tenni?

Tisztelt Doktornő! Évek óta küzdök gyomorégéssel, vagyis a nyelőcsövem és a gyomorom közötti rész fáj. Az utóbbi hetekben szinte elviselhetetlenné vált a fájdalom. Már kávét sem iszom se nem dohányzom, mert nem bírom elviselni az utána következő felerősödő érzést. Jövő hétre kaptam időpontot gyomortükrözésre, addig próbálok rájönni a kiváltó okra vagy enyhíteni azt. A reggelim általában tojás, zöldségekkel, puffasztott rizzsel, vagy fehérjepor zabbal, a tízóraim is hasonló, eddig szinte nincs is semmilyen probléma, majd jön az ebéd: 100-150g csirke/pulykamell + nagy adag zöldség (párolva, nagyon nagyon kevés olivaolajjal) , pici rizs vagy valamilyen szénhidrátféle (30-60g) és utána megőrülök a fájdalomtól egész délután, szinte estig is. Reggelihez szoktam inni egy bögre Ricoré gabonakávét, minimális tejjel. Folyadéknak csak vizet iszom, vagy citromos vizet, az utóbbit ritkábban. Nem iszom szénsavas üdítőket, nem eszem cukrot, se finomított szénhidrátokat, tejtermékeket csak ritkán, illetve zsíros dolgokat sem. A zsírfogyasztásom a napi húsadag kisütésében merül ki (olíva vagy kókuszzsír) + omega 3-t szedek mellé. Kérem segítsen, hogy miként lehetne ezt a problémát megoldani, vagy mit javasolna. Előre is köszönöm a válaszát! Petra

Legfrissebb cikkek a témában

Dr. Szigeti Nóra válasza Reflux témában

Kedves Kérdező!

Feltehetőleg a diéta önmagában már nem fog segíteni, ha refluxbetegség az ok, protonpumpa-gátló gyógyszeres kezelést fognak javasolni a gyomortükrözés során.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2016. július 11., 15:04; Megválaszolva: 2016. július 11., 22:41
Kérdések és válaszok: Reflux és gyomorfekély
Gyomorpolip
Tisztelt Doktor Úr! Epeműtétem után gyomorproblémáimra Pangrol, Venter (jelenleg nem kapható) , Rabyprex gyógyszereket írták fel Rabyprextől...
Égő Gyomor!
Kedves Doktor Úr! Lassan 4 hete kezdődött nálam a gyomorégés. Általában az elfogyasztott étel után 1-2 órára kezdődik. Van hogy nagyon ég, van...
Kiújult a reflux
Tisztelt Doktor Úr! sajnos kiújult a refluxom, visszatért a mellkasi égés és a nyelőcsövem is ég újra. Mindent szabályt betartok és mégis...
Lyrica jó lehet e
Tisztelt Doktor Úr! Sajnálom -és sokan sajnáljuk-, hogy még nem rendel személyesen, de érthetőek az okok. Így itt szeretném kérdezni a...
Reflux vagy fekély?
Tisztelt Doktor úr! Epe fájdalommal kerestem fel a belgyógyász, gasztroenterologust magánban a vérvétel és ultrahang lelet alapján refluxra...