Apaként szeretnék ott lenni első gyerekem születésénél, de rosszul vagyok a témától.
Tisztelt Doktornő! Nagyon hosszú idő után (7 éve várunk) hamarosan megszületik első babánk. Nagyon szeretnék ott lenni a szülésnél, de valamiért minden szüléssel kapcsolatos témánál, előadáson, vagy történet mesélésénél rosszul leszek. Leizzadok, az ájulás kerülget. Mielőtt még erről a problémámról tudtam volna, évekkel ezelőtt látogatóban voltunk egy barátunk gyerekének születése után a kórházban, és ott is rosszul lettem. Most már azon is izgulok, hogy rosszul leszek-e, és nehogy velem legyen probléma a szülőszobán. Kérdésem, hogy van-e bármilyen technika, vagy módszer, amivel meg tudnám oldani a problémát? Köszönöm, Gábor
Dr. Pálvölgyi Rita válasza szorongás témában
Tisztelt Kérdező, Nem gondolnám, hogy minden apának jelen kell lenni a szülésnél. Ne engedje, hogy ez a társadalmi elvárás irányítsa a döntését. Párjával beszéljék meg ezt, de a döntés elsősorban az Ön kezében van. Ha úgy dönt, hogy benn kíván lenni, lehet esetleg relaxációs gyakorlatot elsajátítani, végső soron akár nyugtatót is be lehet venni. Azt se felejtse el, hogy bármikor kijöhet. Üdvözlettel.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
