Gerinc problémák

2013. november 26-án készült a gerincemről röntgen felvétel. A röntgen orvos a következőket állapította meg. Nyaki lordosis elsimult. A VI - VII közötti porckorong kp. fokban beszűkült. A kp. alsó harmadban spondylosis, kezdődő kisizületi és uncartrosis jelei. Ligamentunm nuchaeban lágyrész meszesedés. A háti szakaszon balra convex scoliosis és fokozott kyphosis látható. A csigolyatestek peremein a pravertebralis szalag meszes. A porcrések az alsó harmadban kissé szűkebbek. Az előtörténet, az, hogy szeptember utolsó vasárnapján az utcán hasra estem, majd felálltam és haza mentem. A jobb hüvelykujjam nagyon fájt, de az már elmúlt és meghúzódott a gerincem is. Ekkor úgy döntöttem, hogy fogyókúrába kezdek. Sikeresen leadtam kb. egy hónap alatt 10 kg-ot, de a fogyásom megállt. Sajnos még mindig 105 kg vagyok 188 cm magas, széles a csípőm, vastagok a csontjaim. Mérnöki beosztásban dolgozom, de gyakran kell helyszínre mennem, bejárásra. A körzeti orvosom fizikoterápiára küldött. Sejtem, milyen torna gyakorlatokról van szó. Azóta Önállóan tornázom. Mi dönti el, hogy meg kell állni egy gyakorlattal? Mivel a panaszaim nem szűntek meg orvoshoz fordultam. Az SZTK orvosokkal sok a bajom, van egy belgyógyászként végzett ismerősöm, aki természet gyógyászattal foglalkozik. A homeopátiával kapcsolatban szkeptikus vagyok, de nem csak természetgyógyászati szereket is szokott javasolni, egyéb táplálék kiegészítőket is pl, most porcerősítőt, C vitamint, Q10-et halolaj kapszulát Jód Aquát és epehajtó teát javasolt, kb 30 napi szedésre, majd 30 nap szünet után a maradék tabletták bevételét javasolta. A Jód Aqvát csak 20 napra írta elő. Az epehajtó teában is csak 20 filter van, ennek ismétlését sem javasolta. Kb. január 4-én járt le a 30 nap. Az európai gyógyászattal, meg az a baj, hogy szinte minden gyógyszernek van mellékhatása. Mit javasolna Nekem?

Dr. Puskás Réka válasza gerinc panasz témában

Kedves Kérdező! Javaslatom elsősorban, hogy írja meg a panaszát. A röntgen leírásból nyaki vagy felső háti fájdalmakra tippelnék, a testsúlyából talán mégis inkább, deréktájira, vagy esetleg valamennyire. Összefoglalva: az ábrázolt gerincszakaszokon kopásos elváltozások és gerincferdülés látszanak, az egyik porckorong kopásával. A szalagmeszesedés megítéléséhez látni kellene a felvételt, esetleg régebbi sérülés (autóbaleset?) következménye is lehet, de más bajra is utalhat. A gerincbetegségek kezelése alapvetően a gerinc biomechanikájának javítását célozza, erre valók a gyógytornagyakorlatok, melyeket főiskolát vagy egyetemet végzett gyógytornászok tanítanak meg. Sajnos, a mérnökök általában nem ismerik az ember biomechanikáját és nem tudják a megfelelő gyakorlatokat előírni. Szerintem mégiscsak kérjen gyógytornásztól segítséget. A gyakorlatokkal akkor kell megállni, amikor fájdalmat okoznak, vagy kifáradáskor., Ami a természetgyógyászati szereket illeti, sajnos nem tudok tanácsot adni. Az európai gyógyászat sem minden betegségere gyógyszereket alkalmaz, amiknek természetesen van nem kívánt hatása (ún mellékhatása) is. Például a gerincbetegek kezelésében csak átmenetileg és szükség esetén használunk gyógyszereket, alapvetően - a fentieknek megfelelően - mozgásterápiát alkalmazunk, esetleg fizioterápiával kiegészítve. Üdvözlettel.

Tőle szeretnék kérdezni